您好，我的月经量一直很少，是什么原因引起的？我需要怎么做才能调理？
西安市第五医院
从西医方面层面说月经量少于身体雌激素水准相关，平常多吃豆类食品，多喝牛奶等含有雌激素的食材，若月经量少的状况慢慢加剧，提议到医院门诊查女性激素，必需时必须内服雌激素开展医治。饮食上要注意不可以吃油的、冷的、生的食物。经期避免熬夜，适当锻炼身体，避免受凉。遵医嘱口服调节月经的药物，比如益母草颗粒，也可适当喝些调节气血的中药。
空军军医大学西京医院
月经量少一般与饮食搭配要素、心理压力过大、经期受凉、贫血或是内分泌紊乱等均有关系，实际缘故提议到正规的医院做妇科体检或b超检查等，以确立发病原因。平常能够从饮食搭配上调养，如多吃补气血的食物，例如红豆、阿胶糕、红枣等。也可在经期时多喝红糖姜水，另外防止经期受凉等。血虚能够多食红枣补气养血还可以平常用黄芪、当归、白芍泡水喝；血寒的能够采用艾灸疗法，舒经益气养血。
