嘴上经常干燥裂开，有的时候更厉害，中医说是虚火旺盛，虚火旺盛怎么调理
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阴虚则火旺是指津液亏虚，虚火亢盛阴虚。虚火旺盛会表现出心烦、容易发怒、咽干、口燥、口腔溃疡、牙龈肿痛，月经量少、色淡、经期提前、腰膝酸软，治疗的时候应以生津养血，滋阴降火为原则。可以吃杞菊地黄丸，生脉颗粒，六味地黄丸都适合在医生的指导下合理应用。平时应该多吃韭菜、羊肉、高粱、龙眼、樱桃等助阳之物。尽量少吃一些瓜子、杏核、牛羊肉的食物。用药时请遵医嘱。
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中医认为保持健康的根本是维持阴阳平衡，虚火旺盛应当吃滋阴类的食物进行调理。平时可以吃银耳、百合、桑葚、龟肉等滋阴物品，可以起到清心安神的功效，可以多吃一些降肝火的食物，例如绿豆汤、菊花茶、莲子茶等，如果有午后夜间发热等情况，可以口服黄连阿胶汤。饮食方面以清淡为主，多安排一些新鲜蔬菜水果的摄入，比如绿叶菜，避免熬夜。禁止吃辛辣燥热的食物。用药时请遵医嘱。
