肝火旺盛怎么调理

病情描述：

我肝火旺盛的厉害，这个情况该怎么调理呢?、

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

肝火旺主要的调理原则就是疏肝理脾。要保持好心态，不要总是生气，待人要宽容，不要让别人轻易影响心情。还要多运动，帮助人体排出毒素，从而达到减轻肝脏负担的作用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

肝火旺盛的患者应该收敛自己的脾气，避免恶性循环进一步加重，临床常用的中成药有知柏地黄丸、当归龙荟丸等药物调理。平时养成良好的生活规律，多喝水，进清淡饮食、多吃蔬菜水果。

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孙万森主任医师

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肝火旺盛长痘痘怎么调理

肝火旺盛，要针对肝火的成因进行调整。肝火的原因如下:第一，外部因素引发了一些事情，最常见的是情绪的愤怒，导致了一些事情的飙升。这时人通常会感到头晕、头痛、面红耳赤，情绪处于非常激动的状态。二、体内因素，最常见的是肝内阴血不足，因为肝在体内是阴的，用的是阳，所以肝血不足，肝内阳会相对亢奋，引发肝火甚至肝风。这时候人就会头晕眼花，口苦，甚至晕厥中风。针对外界因素一定要保持情绪稳定。肝火比较旺的话，可以吃一下龙胆泻肝丸。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
心火肝火旺盛怎么调理

旺盛的心火可以从饮食和药物两方面调节。首先降心火的药一般都是苦味的，比如芹菜、苦瓜、莴苣。少吃辛辣食物，避免加重心脏的负担。医学上有降心火作用的药物有黄连、百合、莲子心、穿心莲。黄连通常与其他药物合用制成汤剂，是一种常用有效的清心药物，其他中药可以代替茶。个人建议多吃凉性食材，苦瓜、黄瓜、梨、橘子等。还可以通过刮痧拔罐的方式，将整个过剩的火邪排出，从而达到治病的目的。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
肝火旺盛有什么症状用什么调理

中医认为，肝负责止泻，性快感可以调节。情绪不畅，会导致肝气郁结，出现肝火旺盛的症状，主要表现为头胀、头痛、面红、眼红、口干口苦、胁痛、大便干结、舌红苔黄、脉弦或弦。如果出现以上症状，首先我们调整情绪，保持心情舒适，少生气，少生气；同时，根据辨证，可以服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸、天麻钩藤饮等中药。要是不清楚自己是不是肝火的话，还是要谨慎用药。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肝火旺盛怎样调理

一般来说，过量的辛辣饮食或长期的情绪挫折是身体肝火亢奋的原因。常表现为头痛、头晕、口苦、咽干、目赤、失眠、心烦等。首先，可以口服一些清肝泻火的中成药，如龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、黄连甘阳丸等。另外可以用一些针灸方法调理，可以用太冲、内庭等穴位。每天多喝水，适当吃一些凉果。还能有效帮助肠胃消化，可以很好的改善，避免吃辣。注意戒烟戒酒，多喝水，多运动。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾虚肝火旺怎么调理

肾虚肝火旺也属于肝肾不足、肝肾阴虚的范畴，主要见于阴虚不能控阳，以虚火旺盛为特征。临床上可以中医调理。常用的有六味地黄丸，包括杞菊地黄丸、麦粒肿地黄丸，疗效都非常好。有条件的话可以用中药泡酒，用鹿角胶、龟甲胶、龙骨、牡蛎等调养，并在医生的指导下合理口服，对抑阳气、养阴大有裨益。临床上也可以通过穴位、灸点等进行调整，通过经络的应用效果也更好，尤其是应用于直门穴的强刺激，对泻肝火有显著效果。在日常饮食中，也要注意避免口服辛辣食物。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
肝火旺盛吃什么食物？

肝脏主要调节情绪，火的状态主要是由于其亢奋，而肝脏有缓解的作用。如果兵权的作用过于亢奋，很容易发脾气。临床上会出现高血压、甲亢患者，都是因为肝引流过多，导致脾气大、急躁、心悸。想调理就去通过食物进行调理。首先，保持情绪稳定，不乱发脾气。肝火旺盛的原则是营养清淡，饮食中不宜吃辛辣油腻的食物。日常生活中要多吃莲花茶、绿豆汤等食物，有解毒、清热去火的功效。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
虚火旺盛怎么调理

中医认为保持健康的根本是维持阴阳平衡，虚火旺盛应当吃滋阴类的食物进行调理。平时可以吃银耳、百合、桑葚、龟肉等滋阴物品，可以起到清心安神的功效，可以多吃一些降肝火的食物，例如绿豆汤、菊花茶、莲子茶等，如果有午后夜间发热等情况，可以口服黄连阿胶汤。饮食方面以清淡为主，多安排一些新鲜蔬菜水果的摄入，比如绿叶菜，避免熬夜。禁止吃辛辣燥热的食物。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性肝火旺吃什么调理

肝火旺盛者可用中药方剂治疗，如加味逍遥丸、龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、肝丹双清颗粒等。这些药物可以从不同的方向治疗肝火旺盛，取得很好的效果。可用于治疗黄疸、苦味、咽干、背痛和全身不适。对于部分患者，肝火过盛引起的高血压，可用天麻钩藤饮或焦玲钩藤饮调治。对于肝火亢盛，应在医生指导下合理选择中药方剂进行对症治疗，可明显改善肝火亢盛，有效改善相关并发症。

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牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
女性晚上睡觉脚底发烫怎么回事

夜间睡眠因为内热就会脚底发烫。晚上睡觉时脚底发烫可能由于植物神经紊乱，阴虚内热，肝火旺盛以及睡眠质量较差等因素引起，可以入院进行中药调理，及时的进行药物调理，改善肝火旺盛的症状治疗要养阴清热，可以口服知柏地黄丸。白天适当做体育锻炼，增强体质，睡觉前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，也可以用谷维素，刺五加等药物辅助治疗。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肝火旺盛口臭怎么办

如果有肝火旺盛引起的口臭，我们可以通过降低肝火来治疗。首先可以服用龙胆泻肝丸治疗。这种药的治疗效果相当好。口臭若伴有肝火，则常伴有胃火。因此，建议龙胆泻肝丸配合牛黄卫青丸治疗。如果你有这种症状，你必须注意你的日常饮食。不要吃太辛辣的食物，也不要吃太油腻的食物，这会加重这种症状。建议平时多吃青菜水果，尽量以凉性食物为主。用药时请遵医嘱。