我胃疼大概有两年左右了。大多数在吃饭后出现胃疼，胃疼吃什么食物最养胃
西安交通大学第二附属医院
胃疼是比较常见的病症，都是由不好的饮食习惯造成，或者是着凉受风等原因所致的慢性胃炎，胃肠道功能紊乱的症状。常年的病因有胃酸分泌过多，幽门螺杆菌的感染，胃蛋白酶对胃黏膜的资生消化作用而引起的胃疼。可以适当的多吃富含蛋白质和维生素的食物如蛋类、豆制品、牛奶，多吃点水果、蔬菜，如山药、菠菜、白菜、大枣等。还可以尽量多吃一些面食，如可以多喝一些面条。
西安市第三医院
胃不好大多是由于不良的饮食习惯造成的，引起胃疼的原因有很多，最常见的是胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等。平时可以多喝一些八宝粥和枸杞山药汤，有一定的养胃补胃的作用。适量增加富含蛋白质的食物，比如深海鱼、虾等，避免烟熏食物，菠菜所含有的一些维生素及矿物质，能够促进胃部的消化。主食要以易消化的米面为主，尽量少吃油炸、腌制、生冷、刺激性食物。
