朋友有胃炎,吃什么食物最养胃?
西安市第三医院
胡萝卜具有治疗消化不良、健脾的作用。卷心菜又称卷心菜,卷心菜具有和胃调和的作用。香菇味甘,平,入胃、肺经,有健胃开脾的作用,香菇也有健脾开胃的作用,主要治疗消化不良。多喝些粥,如小米粥,有助于缓解胃部的刺激。
西安交通大学第二附属医院
可以喝一些清汤、鱼汤、鸡汤,这些食物可以刺激胃酸分泌,改善食欲。如果可以的话,每餐都要放一些山楂,这样有利于消化食物,刺激胃液分泌。你也可以喝一些酸奶和其他饮料。吃点粥,细细的、碎的、软的、烂的食物最合适。
萎缩性胃炎是临床常见的消化系统疾病,由不良饮食习惯和作息不规律引起。患者首先要在医院完善相关检查,按照医嘱进行科学规范的治疗,然后在生活中养成良好的作息和饮食习惯。饮食上可以吃一些养胃的食物,比如小米粥、山药粥、红枣粥、软面等等。另外,可以吃一些新鲜的水果,青菜,清淡饮食,营养均衡,不暴饮暴食,不抽烟喝酒,平时保持良好的心情。
胃炎是一种消化系统疾病,对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。
胃疼是比较常见的病症,都是由不好的饮食习惯造成,或者是着凉受风等原因所致的慢性胃炎,胃肠道功能紊乱的症状。常年的病因有胃酸分泌过多,幽门螺杆菌的感染,胃蛋白酶对胃黏膜的资生消化作用而引起的胃疼。可以适当的多吃富含蛋白质和维生素的食物如蛋类、豆制品、牛奶,多吃点水果、蔬菜,如山药、菠菜、白菜、大枣等。还可以尽量多吃一些面食,如可以多喝一些面条。
早餐想养胃,可以吃易消化、清淡的食物,也可以吃流食,比如小米粥、红豆粥等。还吃面、面包、牛奶,有利于补充营养,还能达到养胃的效果。蜂蜜本身富含多种营养成分,也是养胃的好食物。早晨可搭配芹菜、韭菜等含纤维素的淡绿色蔬菜食用,可促进胃肠道蠕动,促进消化。而且从中医角度来说,早上吃热食最好能养胃,所以可以每天早上喝一杯热蜂蜜水,荤素搭配,适当补充蛋白质、维生素等营养物质,增强体质。
内科