我家小孩睡觉不踏实翻来覆去，我想知道这是怎么回事？
西安交通大学第二附属医院
孩子晚上睡觉不踏实，辗转反侧，要找出宝宝不睡觉辗转反侧的诱因，并去除诱因。导致宝宝晚上睡不安稳，翻来覆去的常见诱因是宝宝着凉，捂热太多，捂东西多热，或者需要大小便，或者宝宝饿了。另外，佝偻病的孩子会出汗，容易惊醒，容易吃惊，甚至会出现方脑壳和秃枕。佝偻病需要补充维生素D和钙。患有湿疹的婴儿晚上会因为皮肤瘙痒甚至鼻塞而失眠。
西安市红会医院
如果宝宝睡觉时辗转反侧，可能是身体不适造成的。首先，注意观察孩子的一般症状。建议测量体温以确定是否有发热，因为发热时可能会出现身体不适，如头痛、关节痛等。需要及时退热治疗。如果排除发热，注意观察是否有胃部不适，触摸孩子的胃部。如果出现痛苦的表情，很可能是胃部不适引起的，和饮食有关。如果晚餐吃太多食物或者吃冷油腻的食物，很可能会导致胃炎，引起胃部不适。
