我这几天正是月经期，都说我的气色不是很好，我想喝点玫瑰花茶改善肤色，但是我不知道会不会影响月经，我想知道经期能喝玫瑰花茶么？
西电集团医院
女性经期最好不要喝太多玫瑰茶。玫瑰花茶是凉的，玫瑰花是清热解毒的药，具有利尿、泻火、利尿、通便、活血化瘀的作用。如果在月经期间服用过多，会加重月经不调，引起痛经、月经量减少、面色发黑等不良反应。月经期过量饮用玫瑰花茶，可能导致闭经或其他妇科疾病，如宫颈炎、宫寒、不孕等。女性在生理期，身体抵抗力相对较差，要注意合理饮食和休息，尽量不吃凉性食物和水果，不吃凉性药物，以免对生理周期产生一定影响。
西安交通大学第二附属医院
月经期可以适当喝玫瑰茶，看自己的月经情况。如果月经量较大，不建议饮用，可能会导致月经量异常增加。如果月经量少，可以排除其他病因，玫瑰花茶可以适当饮用。玫瑰花茶富含氨基酸、蛋白质、钾、磷、钙等微量元素，具有疏肝理气、活血化瘀的功效。月经期间适量饮用玫瑰花茶有利于月经的顺利排出，尤其是月经后期，饮用玫瑰花茶有助于清除血瘀。经期一定要加强身体护理，吃温热的食物，不要碰凉的食物。
