我平时都是喝白开水的，只有月经期才会偶尔泡点玫瑰花茶来喝，前几天遇到一个朋友见她的皮肤非常好，她告诉我她经常和玫瑰花茶，请问喝玫瑰花茶有什么好处呢？
西电集团医院
玫瑰花茶具备美容养颜、活血化瘀、益气养血的功效。因而在饮用玫瑰花茶时，还具备疏肝理气、疏肝解郁、提升情绪的功效。通常状况下，女士病人饮用玫瑰花茶较多。除疏肝理气、美容养颜等功效外，玫瑰花茶还具备安眠、安神的功效。因而，长期性饮用玫瑰花茶对睡眠质量具备一定好处。
西安交通大学第一附属医院
喝玫瑰花茶的功效和益处：1、喝玫瑰花茶能美容护肤，玫瑰花茶具备优异的美容护肤功效，这类花草茶不仅能调理气血，还能滋润皮肤，能为人类肌肤出示多种营养元素，能加速皮肤细胞的新陈代谢，常常饮用玫瑰花茶不仅会让肌肤鲜嫩，也会让大家的面色越来越白里透红。2、喝玫瑰花茶能调整情绪，玫瑰花茶对情绪有一定的调整功效，抑郁和焦虑情绪与烦心时，喝一些玫瑰花茶能让这种病症缓解或是消退，喝玫瑰花茶往往能调整情绪，与玫瑰的药效相关，它能消除身体郁气，也可以滋润心脑，对人类的神经系统有显著的调整功效。
