喝玫瑰花茶有什么好处

病情描述：

前些日子自己晒了些玫瑰花瓣，准备泡茶喝，听说玫瑰花茶有很多功效，请问喝玫瑰花茶有什么好处？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

玫瑰花茶的益处有很多，例如养颜美容、防衰老等，具备优良的功效与作用，能够降肝火、促进血液循环系统，还能够缓解疲劳，协助伤口修复，保护肝脏肠胃功能，长期性食用能够促进身体的基础代谢。平常用开水冲调就可以，留意下温度不适合过烫。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

玫瑰花茶第一个作用是有美容护肤的作用，玫瑰花茶中的维他命C的含量是最丰富多彩的，因此可以起到非常好的嫩肤美白的作用。此外，玫瑰花茶中含有的丹宁酸，可以促进脂肪代谢，因此玫瑰花茶还能做到减肥瘦身的目地。玫瑰花茶中有丰富多彩的香酚，这类香酚可以起到缓解精神、缓解疲劳、消除臭味的作用。因此玫瑰花茶也有一种助睡眠的作用。玫瑰花草茶中含有丰富多彩的碳水化合物，可以协助提升身体的免疫能力，另外含有抗氧化性作用，因此玫瑰花茶还能够做到除去病症，并增强免疫力的作用。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
玫瑰茶喝了有什么好处

喝玫瑰花茶的功效和益处：1、喝玫瑰花茶能美容护肤，玫瑰花茶具备优异的美容护肤功效，这类花草茶不仅能调理气血，还能滋润皮肤，能为人类肌肤出示多种营养元素，能加速皮肤细胞的新陈代谢，常常饮用玫瑰花茶不仅会让肌肤鲜嫩，也会让大家的面色越来越白里透红。2、喝玫瑰花茶能调整情绪，玫瑰花茶对情绪有一定的调整功效，抑郁和焦虑情绪与烦心时，喝一些玫瑰花茶能让这种病症缓解或是消退，喝玫瑰花茶往往能调整情绪，与玫瑰的药效相关，它能消除身体郁气，也可以滋润心脑，对人类的神经系统有显著的调整功效。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
疏肝理气喝什么茶

最好的疏肝理气茶是花茶，尤其是茉莉花茶。除了喝茉莉花茶，还有一种操作简单的茶饮料，对容易抑郁的人也有好处。在家吃橘子的时候，留一些白橘子，每次用橘子5克，玫瑰3克，绿茶2克就可以了。把这三样东西一起放在茶杯里，用开水冲泡，然后盖上盖子闷10分钟。这种材料可以酿造三次。酿造前只需将玫瑰和橙子洗净，以免上面有浮尘。这种茶非常适合抑郁的人。肝气郁结容易发脾气的人可以多吃具有疏肝理气作用的食物，如菊花、西红柿、萝卜、橙子、葡萄柚、柑橘、香橼和佛手柑。平时也需要注意休息，不要费心伤到自己，也不要做太剧烈的运动。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
经期可以喝玫瑰花茶吗

一般情况下玫瑰花茶经期是可以喝的。因为玫瑰花茶有疏肝解郁的作用，而并没有活血化瘀之功效，所以经期内喝玫瑰花茶是不会造成月经量增加的也就不会引起头晕等不适症状。不过也要注意在经期内不要吃生冷食物。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经期可以喝玫瑰花茶吗

在月经期间是可以喝玫瑰花茶的。玫瑰花的药性温和，可以温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静，安抚，抗抑郁的作用。女性在月经前或月经期间常有情绪上的烦躁，适当喝些玫瑰花可以起到调节作用。玫瑰花茶性温，有活血化瘀，平衡内分泌的作用，可以使经期时间恢复到正常，可以有效缓解经期身体不适症状。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
玫瑰花茶一星期喝几次

玫瑰花茶一周可以喝3到4次，可以。另外，每隔一天喝一次玫瑰茶也是可以的。应该注意不要喝太多。大量饮用玫瑰茶，很可能导致上火。在这样的情况下，除此之外，适量的玫瑰花茶可以起到理气解郁、活血化瘀的作用，尤其是对于月经量大的女性。大量饮酒或经期饮酒也可能另外，每天大量引用玫瑰茶，会导致便秘。这个也要注意。适量饮用玫瑰茶，可以降火滋阴，美容养颜。此外，还能调节血气，消除疲劳，促进伤口愈合，对身体有一定的调理作用。这个要注意。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
可以每天喝玫瑰花茶吗？

适当喝玫瑰茶，可以缓解肝气郁结，让心情变好。能够美容养颜，因为玫瑰花富含黄酮类和多酚类物质，进入体内后具有明显的清除自由基和抗氧化作用。因此，适当饮用玫瑰茶可以使肤色更加白皙美丽。喝玫瑰茶可以促进肝、脾、胃的健康，同时软化血管，美容养颜。但是，玫瑰茶不能天天喝。中医建议夏天千万不要天天喝。虽然玫瑰有很好的美容效果，但是如果每天都把玫瑰泡在水里，很容易造成体内气血运行出现问题。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经可以喝玫瑰花茶吗?

女性在月经期间可以适当的喝点玫瑰花茶，它对身体基本上不会有很大的影响，也不会影响到正常的月经来临。玫瑰花的作用主要就是理气解郁，活血散淤和调经止痛。临床上常用 玫瑰花茶来治疗肝气郁结导致的月经不调、月经前乳房胀痛。玫瑰花茶性温，味甘，富含维生素、氨基酸、植物纤维、钙、铁、钾、铁、镁等营养物质。能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
玫瑰花茶可以天天喝吗

玫瑰花主要是发挥活血化瘀的作用，要是病人有血瘀的病症或是血瘀体质，能够喝玫瑰茶。在病人没办法分辨自己是属于哪一种体质的状况下，建议病人去往医院寻求专业医生的建议，要是医生辨证后觉得病人为血瘀体质则能够冲泡玫瑰花茶，要是只不过是单纯的月经量大或其他现象则不适宜长期性喝。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
经期能喝玫瑰花茶么

月经期可以适当喝玫瑰茶，看自己的月经情况。如果月经量较大，不建议饮用，可能会导致月经量异常增加。如果月经量少，可以排除其他病因，玫瑰花茶可以适当饮用。玫瑰花茶富含氨基酸、蛋白质、钾、磷、钙等微量元素，具有疏肝理气、活血化瘀的功效。月经期间适量饮用玫瑰花茶有利于月经的顺利排出，尤其是月经后期，饮用玫瑰花茶有助于清除血瘀。经期一定要加强身体护理，吃温热的食物，不要碰凉的食物。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
月经期能喝玫瑰花茶吗

女性经期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶温、甘、微苦，属肝脾经，是再加工茶中的花茶之一。其主要疗效包括理气解郁、活血化瘀、调经止痛、美容养颜。主要用于肝胃气痛、月经不调、赤白带下、食欲不振、呕吐、跌打损伤等。所以女性在经期喝玫瑰花茶，特别是月经不调、痛经、月经失调、月经量过多的女性，有很好的行气活血、调和脏腑的作用。另外，玫瑰茶还有养颜美容的功效。