我妈最近身体不舒服，看中医说是脾胃虚弱，脾胃虚弱病人不能吃什么?
西电集团医院
脾胃虚弱从中医上泛指脾气不足，失其健运所表现的证候。主要是吃一些容易消化、健脾养胃的食物。不能吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、洋葱、生姜、麻椒等。辛辣耗阴，会导致大便干燥，还容易上火；不适合吃比较油腻的食物。不能吃比较生冷的食物。甚至有的水果含有热量过高，导致脾胃虚弱的患者出现腹泻，临床中应该注意。不能吃过于油腻以及味道甘甜的食物。
西安交通大学第二附属医院
脾胃虚弱，在临床上主要的症状就是食欲不振、腹胀、嗳气、疲倦无力，脾胃虚弱的病人饮食首先要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。可以多吃健脾胃的食物，比如山药、茯苓、山楂等，可以多吃健脾养胃的粥，例如是：小米黄豆粥、土豆、南瓜粥。要注意戒烟酒。避免各种刺激性的食物，比如烈性酒、浓茶，寒凉比如苦瓜、冬瓜、茄子等容易损伤脾气的食物。
