柚子皮泡脚的功效与作用好处

病情描述:

我今天下班回来的时候,看见了老婆在用柚子皮泡脚,我想知道它的功效与作用好处有什么?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

柚子含有丰富的维生素C和柠檬酸,可以补充钾,预防多种疾病。泡脚可以缓解疼痛,帮助打开脚底的穴位,治疗脚气,去除脚上的细菌,含有活性物质,也可以帮助抗氧化和治疗冻疮。还可以帮助足部伤口愈合,但需要注意的是泡脚的水温不能太高,否则会对足部皮肤造成损伤,加快血液流动,引起头晕。柚子是一种营养价值很高的水果,柚子皮也富含很多营养。柚子皮精油能有效美容护肤。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

柚子皮冰凉无毒。用于烧水泡脚保健。柚子皮泡脚可以润肠清肺,养血健脾,增加食欲,促进大便通畅,对身体有一定的排毒作用。柚子皮还含有胰岛素,用来泡脚可以帮助降低血糖。是糖尿病患者非常好的健康选择。柚子皮泡脚对治疗脚气有一定的辅助作用,同时有消炎止痒的作用,使脚的皮肤光滑。柚子皮泡脚不仅可以养生,还可以治疗一些疾病。比如冬天用柚子皮泡脚可以预防冻伤,消除脚上的一些细菌,促进伤口愈合。每天晚上用柚子皮水泡脚,可以缓解脚的瘙痒症状,防治脚气,促进身体的血液循环和新陈代谢,预防感冒,缓解疲劳,提高睡眠质量。

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