男子熬夜肯定会影响精子的质量，影响生殖和健康。
1、男性需改变的不良生活方式包括熬夜、酗酒、不健康饮食、吸烟、玩游戏，长期过度吸烟和熬夜会对健康造成巨大影响；2、即使是健康的成人，最佳的生育年龄也就短短几年，一定要抓住机会，使自己有个幸福的家庭，使得中华民族能够繁衍昌盛。
男子熬夜肯定会影响精子的质量，影响生殖和健康。
1、男性需改变的不良生活方式包括熬夜、酗酒、不健康饮食、吸烟、玩游戏，长期过度吸烟和熬夜会对健康造成巨大影响；2、即使是健康的成人，最佳的生育年龄也就短短几年，一定要抓住机会，使自己有个幸福的家庭，使得中华民族能够繁衍昌盛。
