哺乳期能吃柿子吗？

病情描述：

我姐刚生完宝宝，现在想吃柿子，哺乳期能吃柿子吗？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

柿子营养成分含量较高，所含维生素和糖分比其他水果约高1-2倍，产后哺乳时可以吃柿子，没有关系的，吃柿子对孩子的身体健康、补充营养成分，以及生长发育，是有一定的好处。但每次吃的量不要太大，有可能会引起消化不良、腹胀等。以免出现其他的反应。因为吃多了会引起便秘，哺乳期最好注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，建议多吃新鲜的蔬菜水果。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

慎吃。柿子又称米果、猴枣、镇头迦，是最常见的水果之一。因为柿子性寒，容易导致腹胀，腹泻等不适，同时还容易导致回奶，容易导致宝宝腹泻。食用大寒之物，对自身和宝宝都是不利的。柿子含有鞣酸，吃多了还容易引起便秘和结石，千万不要一次性大量食用。女性在哺乳期应该避免进食生冷或过酸、过碱的食物。哺乳期营养均衡，多吃蔬菜、水果、瘦肉、鱼虾、蛋奶等等。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
哺乳期能吃柿子吗对婴儿有影响吗

哺乳期能吃柿子，柿子味道甘甜可口，柿子含有营养元素有很多，比如维生素C、胡萝卜素等，但每次吃的量不要太大，不利于哺乳期女性乳汁分泌。从而影响孩子摄入营养。哺乳期建议一般清淡饮食，多喝汤，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，还有乌鱼汤，鸡汤之类的，哺乳期最好注意休息，注意饮食调理，不要吃辛辣刺激的食物，产后要注意休息，不要做体力劳动，一个月后要复查。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃柿子吗 初期

孕早期最好不要吃柿子，孕早期早孕反应比较明显，容易出现恶心呕吐。柿子营养比较丰富，含有维生素、氨基酸等，适量吃柿子对孕妇和宝宝有好处。孕妇在怀孕初期能吃柿子的，但是一定要少吃。柿子当中富含丰富的维生素和矿物质，对于补充人体所需要的微量元素是有明显效果的。柿子属性为寒，胃肠功能不好的孕妇是不建议过多食用的，可以多吃各种新鲜蔬菜和水果。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕能吃柿子吗早期

孕妇可以适量吃柿子。柿子富含膳食纤维，维生素和矿物质。首先，柿子富含微量元素锌，孕妇食用后有利于胎儿神经系统的发育。此外，柿子含有丰富的钾，铁等矿物质，可以预防妊娠高血压症状。此外，柿子中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，预防和缓解便秘症状。但由于柿子是凉的食物，建议孕妇不要空腹吃，以防腹胀，结石等症状。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕能吃柿子吗

怀孕可以吃柿子的。柿子营养价值很高，适当的食用柿子可以补充充足的营养，柿子含有丰富的水溶性膳食纤维，有肠通便的功效。而且柿子中含有丰富的鞣酸和维生素，不仅可以补充正常运转所需的多种营养物质，还有利于降低血压，预防妊娠高血压的作用。注意柿子的饮食禁忌，不可与海带、紫菜等食物一起使用，避免引起肠胃不适等症状。怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和水。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕能吃柿子吗?

柿子是日常生活中常见的干果，口感清爽，有韧性。对于孕妇来说，可以吃柿子，柿子含有纤维素、微量元素和维生素，会给母亲和胎儿带来一定的好处。但柿子最大的缺点之一是不容易消化，容易引起腹胀，增加胃肠道负担。在临床工作中，即使女性没有怀孕，多吃柿子也会导致胃肠功能障碍，如胀气，甚至肠梗阻。孕妇虽然可以吃柿子，但一定要注意少吃，一次吃0.5-1个，注意不要每天都吃感。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝能吃柿子吗

对于年龄较小的孩子，不建议吃柿子。柿子比较凉，比较难消化吸收。给孩子吃太多柿子容易引起腹痛、腹泻、腹胀。柿子中含有大量的柿子胶酚、单宁和树胶，遇到酸会在胃里形成不溶的团块。较小的肿块可以排出体外，而较大的肿块会形成胃石。所以建议平时避免进食。在宝宝的饮食上，我们还是注意多吃一些正常易消化的水果蔬菜，可以平衡营养，补充维生素。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃柿子吗

痛风病人能吃柿子的。痛风主要是嘌呤代谢障碍及尿酸排泄减少引起的尿酸排泄减少沉积于四肢小关节引起的关节红肿热痛的症状的，需要注意低嘌呤饮食，不要吃海鲜及动物内脏及豆制品的。柿子属于嘌呤含量比较低的食物，食用后一般不会导致机体内血尿酸水平的升高，所以痛风的患者是可以吃柿子的。注意定期复查尿酸，长期口服非布司他，碳酸氢钠等药物治疗。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇孕晚期能吃柿子吗

孕晚期可以吃柿子的。柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用，孕晚期可以适当吃些柿子的，柿子中带有很多的铁、锌等营养元素及其胡罗卜素，有益于孕妇怀孕补充维生素，也有益于胎宝宝的眼睛视力生长发育。可是梨子性凉，针对肠胃不太好的孕妇怀孕不宜吃。柿子性酸涩，非常容易造成大便干燥，加剧孕期便秘。如果有尿结石史的孕妇怀孕，更加不适合吃柿子。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃柿子吗中晚期

中晚期，孕妇是可以吃柿子的。柿子富含多种维生素以及矿物质，其含量超过苹果，梨，桃等水果，新鲜的柿子含碘很高，还能有效预防甲状腺肿大。对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说，吃柿子具有很好的保健作用。柿子还含有大量有机酸，有助于肠胃消化，增进食欲。但因为柿子含糖分较高，如果有妊娠期糖尿病最好不要吃。要注意不要过量食用，以免导致腹泻。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇能吃柿子吗?

女性在怀孕之后可以吃柿子，柿子汁水丰富，口味甘甜，并且价格低廉，柿子营养丰富，含有胡萝卜素，叶酸，蛋白质以及多种维生素，微量元素以及矿物质碳水化合物。柿子当中含有矿物质或者多种维生素，而且含碘的含量很高，可以预防甲状腺肿大，怀孕期间为了胎儿生长发育的需要，要进食高热量、含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类。怀孕应该注意饮食多样化，不要偏食不要挑食，荤素营养合理搭配。