吃板栗咳嗽着可以吗？

病情描述：

我这两天咳嗽得很厉害，家里有板栗，很想吃，吃板栗咳嗽会加重可以吗？

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

板栗是一种坚果，坚果是油料和淀粉类食物的主要品种之一，板栗是一种受到大众普遍喜爱的食物，不仅因为风味独特，还含有丰富的营养物质。板栗被称作干果之王，具有丰富的微量元素，而且具有补肾健脾的作用。患者喉咙疼、咳嗽是可以吃板栗的，但是吃的时候尽量细嚼慢咽，对于久病体虚咳嗽，身体虚弱的都可以吃，能够促进身体恢复。板栗的碳水化合物含量较高，能够给人体供给较多的热量。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

板栗具有养胃健脾、补肾强腰之功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，感冒的患者可以吃板栗，有利于疾病的恢复。但是板栗相对不容易消化，患有消化不良症状的人群不建议大量进食。板栗 含有多种氨基酸和丰富的维生素及矿物质，能够促进人体的新陈代谢。对高血压、冠心病、动脉硬化等疾病有很好的防治作用。进食以后可以增加患者的食欲，对患者有支持作用。

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方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃板栗咳嗽着可以吗？

板栗是一种坚果，坚果是油料和淀粉类食物的主要品种之一，板栗是一种受到大众普遍喜爱的食物，不仅因为风味独特，还含有丰富的营养物质。板栗被称作干果之王，具有丰富的微量元素，而且具有补肾健脾的作用。患者喉咙疼、咳嗽是可以吃板栗的，但是吃的时候尽量细嚼慢咽，对于久病体虚咳嗽，身体虚弱的都可以吃，能够促进身体恢复。板栗的碳水化合物含量较高，能够给人体供给较多的热量。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
咳嗽可以吃板栗吗？

板栗有补肝益肾的作用，对于久病体虚咳嗽，身体虚弱的都可以吃，但是吃的时候尽量细嚼慢咽，避免板栗呛到患者的气管里面带来不必要的麻烦，一般都以伴肉清炖，或者水煮吃，能够健脾补肾，如果是胃食道反流性的咳嗽，跟消化有关，吃板栗可能会加重咳嗽，板栗含有较多的糖分、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。鲜板栗中含的维生素C比西红柿还要多，更是苹果的十多倍。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒能吃板栗吗

感冒时可以吃板栗，可以补充病人的体力，有助于缓解病情。我们还应该增加营养，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、羊肉等。，提高身体的抵抗力，适当补充水分，多吃新鲜蔬菜水果。如果合并细菌感染，出现发热、咳嗽、痰黄咳嗽、白细胞增多，应根据痰培养药敏结果合理使用抗生素。可以服用一些中成药，如板蓝根颗粒，改善感冒引起的头痛、鼻塞、流鼻涕等症状。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒可以吃板栗吗

感冒患者可以吃栗子，有利于疾病的恢复。感冒患者一般都有咳嗽症状，可以吃具有润肺止咳作用的水果，如梨、樱桃、枇杷、橙子、橙子、苹果等。当感冒患者出现发热症状时，可能会因出汗和排尿过多而导致低钾血症。建议吃富含钾的食物或水果，如橙子、橙子、香蕉等。如果感冒患者出现恶心等胃肠道症状，建议食用面条、面条、面汤等易消化的食物。感冒患者要注意休息，避免感冒，多喝水。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕晚期可以吃板栗吗

怀孕后期孕妇可以吃板栗。板栗是一种营养丰富的食物，但孕妇应避免过多进食。孕妇需要均衡的营养，她们需要保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和微量元素的合理搭配。板栗含碳水化合物较多，碳水化合物不适合部分妊娠期糖尿病患者。因为妊娠期糖尿病需要控制糖和淀粉的摄入，吃多了会导致血糖升高。所以这类孕妇不建议吃板栗，但普通孕妇可以适当吃板栗，但不建议过量食用。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃板栗吗

孕妇可以吃栗子。板栗是一种很好的食物，它的三种营养成分与主食相似。此外，与主食板栗相比，它的优势在于含有比主食更多的维生素和矿物质。比如白面、大米的维生素A、维生素C含量为零，但是板栗含有这两种维生素，而且在维生素E方面，也比普通主食更丰富，所以孕妇可以放心地在主食中添加板栗。但是不能在主食足够的基础上吃很多零食，容易导致精力过剩，因为板栗和主食一样碳水化合物含量较高，吃多了会发胖，甚至影响血糖。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃板栗吗

孕妇可以吃板栗的。板栗属于常见的食物，而且营养价值丰富，含有淀粉，蛋白质，以及粗纤维和各种维生素，还含有钙磷钾等矿物质。孕妇适量食用好处多多，特别是可以益气健脾，增加食欲。另外板栗难以消化，一次使用过量会引起腹痛腹胀，造成孕妈不适，所以板栗可以吃，不要吃太多，适量食用，过多食用容易导致胃胀腹痛，消化不良的症状。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
胃不好可以吃板栗吗

经常吃栗子可以改善脾胃功能，促进胃内食物的消化。板栗富含核黄素和维生素B2，能促进溃疡面愈合，对胃溃疡有辅助治疗作用。板栗富含维生素C，不仅能促进胃壁血液循环，还能提高人体免疫力。虽然板栗的营养价值比较高，但是由于板栗中淀粉含量过高，吃多了会增加消化系统的负担，甚至有的人吃了会出现胀气的症状。所以吃栗子的时候最好控制在10颗以内。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高可以吃板栗吗

糖尿病人血糖高可以吃一些板栗，栗子营养丰富，香甜可口，所以大家都很爱吃。板栗富含淀粉、单糖、二糖、蛋白质、脂肪、少量矿物质，还含有胡萝卜素、硫胺素、抗坏血酸，能给糖尿病患者带来能量和营养。但是糖尿病患者吃板栗要注意几点，在吃栗子之前尽量控制血糖比较稳定和满意，对血糖影响比较小。其次，糖尿病患者不能吃太多栗子，每天不能吃超过3-5个栗子，因为栗子中含糖量比较高，有的品种含糖量在20%以上，吃多了会明显影响血糖。糖尿病患者也要注意吃栗子，尽量在两餐之间吃，不要在饭前或饭后立即吃。如果板栗量比较大，主食量要适当减少。糖尿病患者应避免食用一些栗子制成的零食或糖果，否则会影响血糖的控制。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高能吃板栗吗

血糖高的患者，其实也是可以适量的食用板栗的。板栗，这类食物适量的食用之后有健脾养胃、延年益寿等作用。而且板栗含有丰富的不饱和脂肪酸，以及矿物质、维生素等对身体是有一定好处的。但是因板栗含有的淀粉的量相对比较高，所以建议糖尿病患者进食的时候应该放在餐时进食。而且进食板栗之后，要适量的减少其他主食的进食量，这样是有利于进食之后的血糖平稳的控制的。