我去医院体检的时候，发现自己的白细胞偏低，想知道白细胞偏低吃什么比较补呢？
西安交通大学第二附属医院
白细胞低的人在饮食上要注意增加营养，多吃高蛋白、富含维生素的食物，饮食要均衡多样，少吃肥肉、奶油、奶酪等，不能吃猪肉、南瓜、醇酒、辛辣、油炸和油腻的食物。白细胞低的患者对身体危害很大，主要体现在他们容易感染疾病。白细胞能迅速吞噬体内细菌，提高身体免疫力。如果白细胞太低，就容易感染疾病。免疫力下降，身体不舒服。常见症状为头晕、乏力、食欲不振、失眠、四肢无力。
西安市中心医院
白细胞低的患者应首先对白细胞低的疾病、药物、化疗等原因进行对症治疗，并采取保护措施，减少对骨髓造血功能的损害。白细胞低的患者可以吃红枣、花生等具有补血养血作用的食物，也可以吃蘑菇、金针菇、银耳、木耳等菌类，富含维生素D、不饱和脂肪酸等有效成分，能促进白细胞的增加，一定程度上缓解白细胞低的症状。食用各种动物的蛋、乳制品、蜂王浆、牛肉、羊肉、骨髓等营养食品，可以起到补肾养髓的作用，有利于增强造血功能，增加白细胞。