我最近皮肤上出现了很多的瘀斑，去医院检查说是血小板偏低引起的，我想知道血小板偏低吃什么食物能补上去
西安交通大学第二附属医院
血小板低的患者可以多吃高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等。其次，可以多吃含铁量高的食物，促进血细胞形成，增加血小板数量。含铁量高的食物有动物肝脏、牛肉、红枣、枸杞、阿胶、菠菜、桂圆、西红柿、海带、黑芝麻、黑木耳、血制品。此外，应添加更多维生素K含量高的食物，以减少皮下出血的发生率。对于血小板计数严重偏低的患者，也可以根据医生的建议服用增加血小板的药物。
西安市中心医院
对于血小板偏低的现象通过食用补血益气的食物补充治疗，如山药、当归、红枣、阿胶、猪肝、猪血、花生等，还要多吃含有优质蛋白的食物，如鸡肉、鸭肉、鸡蛋、核桃、牛奶、鱼肉、豆浆、豆腐等，上述食物有助于机体血小板生成。导致血小板偏低的因素有很多，如再生障碍性贫血、病毒感染、血栓性血小板减少性紫癜等。为了判断疾病，需要到医院的血液科做血常规、骨髓穿刺化验检查。
