我发现自己的脸色越来越暗沉，有时候还会发黑，我想问问脸色发黑发暗是什么原因？
西安交通大学第二附属医院
患者会出现面色偏暗的病症最先必须考虑是外部要素刺激性造成 ，如晒黑、紫外光会加速色素的产生和沉定，使患者脸部变黑。次之，假如患者内分泌失调，人体内的废弃物、内毒素不可以立即排出来，就会造成 患者脸部变黑。假如患者也有经常熬夜、疲劳的状况，就考虑是内分泌失调造成 的皮肤颜色发暗。假如患者也有肾脏内脏器官的病症，也会出现面色变黑偏暗的病症，与新陈代谢相关。
西安市红会医院
脸色发黑偏暗一般是因为休息不好或是太疲惫等缘故造成的，要在日常生活和工作中留意调整，在平常要多吃新鲜的水果蔬菜来补充营养元素，另外也可以提升人体的免疫能力。此外面色偏暗还要留意是不是由于外部刺激性的缘故导致的，例如晒黑或紫外光都是会出现皮黑色素沉积的状况。平时多喝一些水，促进身体的代谢。注意不要经常熬夜，早睡早起，给肌肤恢复的时间。在使用护肤品的时候，要注意选择适合自己的。
