脸色暗黄是什么原因

病情描述：

我今年33岁，女，最近一段时间总是脸色不好，感觉脸黄黄的，不知道是怎么了，请问脸色暗黄是什么原因？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

造成肤色暗黄的原因是比较多的，如果患者患上贫血，或者没有做好防晒工作，导致皮肤被太阳和紫外线晒伤，或者营养不良等，都会引起肤色暗黄。注意定期到医院做体检，在饮食方面也要注意饮食，避免挑食和偏食，而且也适当的吃补血食物，多健身来促进身体排毒，出门要做好防晒工作等。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

中医将肤色分为常色和病色，中医有五色诊病之说，根据中医五脏理论和藏象学说认为五色配五脏，揭示了人体的面色与内在脏腑之间的关系。当一个人出现面色暗黄，可能由于节食减肥、不良的生活习惯、长期熬夜、缺乏锻炼等因素导致，临床上也要根据具体情况具体分析。饮食上不要吃辛辣和生冷食物；多吃些瘦肉、奶类、豆制品、鸡蛋等食物。生活上注意休息、避免过度劳累、多喝热水。

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刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
脸色暗黄是什么原因

造成肤色暗黄的原因是比较多的，如果患者患上贫血，或者没有做好防晒工作，导致皮肤被太阳和紫外线晒伤，或者营养不良等，都会引起肤色暗黄。注意定期到医院做体检，在饮食方面也要注意饮食，避免挑食和偏食，而且也适当的吃补血食物，多健身来促进身体排毒，出门要做好防晒工作等。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
皮肤暗黄是什么原因？

皮肤的颜色取决于色素的含量，也就是说黑色素的多少，优黑素还是褐黑素多，血管里氧和血红蛋白多，还是还原血红蛋白多，还有皮肤的厚度，光线在皮肤上的散射，这些因素决定了皮肤的颜色。另外，皮肤受很多因素影响，比如紫外线的照射、气候干燥、雾霾、睡眠不好、压力过大、都会表现出皮肤比较暗黄，因此，建议患者日常生活中要注意防晒、保证睡眠。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人脸色黄是什么原因

如果脸突然变黄，应该看看眼睛是否变黄，大便是否变白，你的尿液是否变黄。如果一个人的脸突然变黄，眼睛变黄，尿变黄，大便变白，那么有可能认为这是由梗阻性黄疸引起的。梗阻

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
脸黄是什么原因该怎么调理

面色发黄，有以下情况:第一，贫血，贫血患者会出现脸色发黄，伴有嘴唇和眼睑苍白，需要进一步检查以确定贫血的原因，然后给予加强营养等治疗。第二，黄疸、黄疸患者，可出现面色发黄，但同时，大多伴有巩膜黄染。需要进一步检查血常规和肝功能来确定黄疸的原因。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
脸色不好是什么原因

肤色不佳可能是最常见的不规律生活导致的不规律工作和休息。例如，长时间熬夜会导致不健康的肤色。此外，不规律的饮食，缺乏蛋白质和维生素的摄入，各种营养成分的不平衡以及少喝水也会导致肤色不佳。此外，精神压力过大，尤其是女性，更容易引起月经不调，导致肝郁气滞，导致肤色暗黄。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
脸色暗黄怎么调理

如果肤色暗黄，一般不是由疾病引起的。在这种情况下，缓解效果可以通过逐渐调节来实现。例如，首先，应该注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免紧张和焦虑的情绪，进行适当的体育锻炼，保持大便通畅，及时补充叶酸和铁，并吃富含高蛋白和维生素的食物。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
皮肤暗黄怎么调理

多吃蔬菜和水果。西兰花、卷心菜、苹果等能改善暗黄脸色，多喝水和喝山楂茶。饮用水可以排出体内毒素，泡热水澡可以促进全身血液循环。建议多运动，你会发现你的脸变得红润而有光泽。改善饮食结构，多吃栗子、莲子等，花生、樱桃、葡萄等食物中含有一定量的叶酸、烟酸

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
尿黄是什么原因

如果出现尿尿变黄可能是生理性和病理性两方面原因引起的。比如肝胆疾病有可能会导致小便中尿胆原含量增加，从而使小便的颜色加深。还有由于喝水过少，尿路感染，尿液里面胆红素过高等原因导致的。

张键
张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人手黄是什么原因

引起女人手黄的原因有很多方面最常见的因素是食用核黄素摄入过多，如橘子、柑子等，长期熬夜，或者营养不良等原因，都可能造成皮肤蜡黄，有可能是营养不良或者是贫血导致的。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脸黄是什么原因

原因有很多。脸黄可能是由于病人服用含有胡萝卜素症状,患者应禁食,南瓜,胡萝卜,菠菜,芒果,食物,也可能是由于患者的黄色素类药物引起的面部毛发是黄色的,如果血液循环或越来越受欢迎,和缓解疾病,原因可能导致面部泛黄现象,此外,色素沉积,长期照射紫外线会导致皮肤发黄。