本人患有脂肪肝，刚做完手术，医生说应该吃一些能排毒的食物，自己对这方面不是很懂，真的不知道什么属于排毒食物，那么想请问一下，吃什么食物排毒？
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食物身体排毒有很多种多样，例如红萝卜，味甘性凉，健脾和胃的作用，能够消除身体的氧自由基，合理的减少血夜中汞离子的浓度值。荔技也是祛毒治腹泻的作用。也有便是少吃一些煎炸性食品类，糖原，人体脂肪食品类。腥辣刺激的食品类和酒水。食品类要多吃蔬菜，新鲜水果和甲基纤维素的食品类。不管怎样病况，最先都要以精神医治为主导，辅助以药品和其他物理疗法。平常留意适度锻练增强抵抗力，提高抵抗力。
西安交通大学第一附属医院
现阶段目前市面上身体排毒的食物是比较多的，包含大黑豆，大白菜，红萝卜，莴笋，茄子，黑木耳，海带丝，红薯等。可是每一个人的身体状况不一样，因此合适的身体排毒食物也是因人有所不同的的。要想开展身体排毒一定要留意营养搭配层面的挑选，尽可能以口味淡的食物为主导，少吃腥辣生冷食物和刺激的物品。假如身体产生一些不适感，考虑到内火，要开展身体排毒，提议到正规的三甲医院开展询问，依据医师的提议挑选合适的药品开展医治，那样也有益于身体内毒素的排出。
