我姐姐最近来大姨妈了，但是我妈今天买了好大一个西瓜给我们吃，请问来大姨妈可以吃西瓜吗？
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来大姨妈是不能吃西瓜的，西瓜归属于一种凉性水果，尽管营养丰富，可是，假如在月经期间吃西瓜，很有可能会导致经痛，引起经量增加，还会继续造成腹疼等其它现象。西瓜之中带有丰富多彩的水份及碳水、糖原，具备非常好的清热去火的实际效果。可是，在月经期间应当防止服用寒性食物，服用寒性食物非常容易加剧经痛现象，特别是在应当留意防止服用冰冷的西瓜。生理期以外应当留意适当吃西瓜，假如服用过多很有可能会造成肥胖症病症，主要是因为西瓜之中的糖份是较为高的，因此 ，一定要留意。
西安交通大学第一附属医院
来例假是能够吃西瓜的，一般常温下的西瓜对经期不容易有哪些危害，不必吃从电冰箱里直接拿出来的西瓜。西瓜中带有丰富多彩的营养成分，能够填补来姨妈期间遗失的水份。来姨妈期间，除开能够吃西瓜以外，其它的常温下新鲜水果都能够吃如苹果、香蕉、奇异果、青芒、水蜜桃等。除开能够吃苹果以外，还必须提升营养成分，多吃蛋白质含量高的食物例如鱼、虾、猪瘦肉、生鸡蛋、牛乳等。
