我这段时间喜欢用柠檬片泡水喝，据说可以美白，可是我朋友说冲泡的方式不对，我想问一些柠檬片泡水的正确泡法是什么？
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柠檬水归属于酸性水果，不能用太冰的水来泡，假如温度过高，香气不容易被泡出，并且柠檬中带有的很多维C在水中难以融解，不可以具有柠檬的营养成分功效，可是也不能用沸水来泡柠檬，不然会危害口味，还会继续减少口味，泡柠檬水，最先温度要控制在70度上下，在泡柠檬水的情况下，要先把柠檬的表皮清洗，再切割成片状，那样才可以能够更好地充分发挥柠檬的营养成分作用，一小杯的柠檬水一片就可以。
西安交通大学第一附属医院
柠檬是酸碱性的新鲜水果，泡柠檬水不能用太冰的小水泡，假如温度太凉，香气不易被泡出去，并且柠檬中的很多维C难以融解在水里，就起不上柠檬的营养成分功效了，在平常的生活当中，如果能够适当的喝一些柠檬片泡水的话，那么对于人的身体健康是比较有好处的，可以起到美容养颜，帮助减肥增强食欲的作用，在平常用柠檬片泡水的时候。一定要选择一些比较新鲜的柠檬片，另外在控制水温的时候也要注意，不要用太烫的水，尽量选择60度到70度的水就可以了。
