痰湿体质是什么症状

病情描述：

我多痰爱咳嗽，感觉像是痰湿体质，我想知道痰湿体质是什么症状？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

痰湿体质主要是因为人体的脾胃虚，造成湿痰凝聚力于身体，在临床医学上可以见到病人非常容易身型肥胖，腹腔肥满而且绵软，脸部的肌肤油脂比较多，非常容易产生许多汗的状况，而且汗水含有一定的粘性，胸闷气短，咳嗽痰多，嘴中粘腻或是有清甜味，喜欢吃一些高脂多油厚腻的食材，非常容易产生舌苔发白较为腻、脉较为滑，这类身体素质的人性情也偏重于柔和，较为沉稳，多擅于忍受等主要表现。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

痰湿体质者一般身材偏胖，腹部可主要表现为肥满绵软。别的普遍主要表现有油脂代谢产能过剩、出汗多且粘、肚大腰圆、四肢厚重、非常容易犯困、睡觉打呼噜、脘腹痞满、胸闷气短、头昏、大便溏稀、胃脘痛、咳嗽痰多，口粘腻、苔腻、脉滑等，女士也有白带多的主要表现。痰湿体质者一般不喜欢运动、爱好喝酒、爱吃甜食或油腻的食材。大多数性情柔和沉稳，意志力强。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
痰湿体质是什么症状

痰湿体质者一般身材偏胖，腹部可主要表现为肥满绵软。别的普遍主要表现有油脂代谢产能过剩、出汗多且粘、肚大腰圆、四肢厚重、非常容易犯困、睡觉打呼噜、脘腹痞满、胸闷气短、头昏、大便溏稀、胃脘痛、咳嗽痰多，口粘腻、苔腻、脉滑等，女士也有白带多的主要表现。痰湿体质者一般不喜欢运动、爱好喝酒、爱吃甜食或油腻的食材。大多数性情柔和沉稳，意志力强。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
痰湿体质的症状

痰湿体质是由脏腑功能失调、痰湿蕴结引起的气血运行紊乱的表现。主要表现为肥胖、腹部胀满、痰多、胸闷、易疲劳、水肿、唇色苍白、易出汗、不愿喝水、大便次数多、喜吃甜食、舌苔白、饮食不当、痰湿潴留部位不同、症状各异。这种症状主要是由不适当的饮食或疾病引起的，建议尽快进行调理。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
痰湿体质吃什么中成药

痰湿体质是指水、液代谢异常，外感湿阻体内水、湿，饮食不良，久病伤脾等为特征的机体状态，导致口闷、疲劳、嗜睡、身体肥胖、大便沉重。痰湿体质可表现为湿，无明显寒热，或兼寒湿或湿热。沈凌白术散可健脾利湿，附子理中丸可温脾肾祛湿，龙胆泻肝丸或黄连卫青丸可祛湿清热。也可以根据湿邪停留的位置选择相应的药物。比如痰湿蕴结者，可选用洪菊化痰丸；脾胃湿滞者，可选用沈凌白术散。用药时请遵医嘱。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
痰湿体质如何调理

痰湿体质往往表现为体型肥胖，痰多，倦怠乏力，不愿意运动，痰湿可能会导致更多的身体疾病，需要尽早的调理，需要注意饮食，少吃肥甘厚腻、大鱼大肉或者黏的东西，多注意平时调整自己的生活，改变不良习惯，加强运动，穴位调理，痰湿体质需要化痰祛湿，可采用针灸、拔罐，甚至按摩等。可以口服中成药健脾润肺丸进行调理，有强健脾胃以及润喉祛痰的作用。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
痰湿体质最佳的中成药

痰与湿是质同而形异的病理产物，湿性弥漫不聚，湿聚则为痰。湿、痰与热合为热痰，若不与热合，则为寒痰或湿痰，无寒热之分。痰的生成与水液运化失常有关，疾病导致气行不畅也可导致致水湿聚而生痰。痰湿体质的产生，与脾的运化有关。痰湿体质表现有体胖，形肿，舌苔腻有齿痕，大便稀溏，乏力困倦易疲劳。调理痰湿体质的常用中成药有：参苓白术颗粒、香沙六君子丸、平胃散、附桂理中丸、金匮肾气丸，具体用药以医生诊断后开具为准。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
痰湿体质怎么调理

痰湿体质的调节可以从情绪调节、参与社会活动、培养广泛的兴趣爱好、欣赏励志音乐五个方面入手。饮食调理宜选择健脾利湿的食物，如冬瓜、白萝卜、薏米、红豆、荷叶、山楂、姜叶、荠菜、紫菜、海带、鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、文蛤等，少吃油腻的东西。居室调养:居住环境要干燥，不要潮湿，以棉、麻、丝等天然纤维为主，通风散湿，尽量保持宽松。身体素质，长期体育锻炼，强度根据自身情况逐步加大，不宜在雨季、潮湿寒冷天气进行。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
痰湿体质如何调理

痰湿可能导致更多的身体疾病，需要尽快康复。它可以通过以下方法恢复:不要经常呆在寒冷的房间里。适当多吃健脾和胃的食物。多吃健脾利水的食物。尽量不要接触冷的东西。尽量减少西药的摄入量。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
西洋参什么人不能吃

西洋参性味偏寒，易损伤脾胃阳气，产生湿痰。因此，脾虚痰湿体质或脾胃虚弱阳虚体质者不宜服用，否则易出现胃痛、腹胀、腹胀、嗳气、反酸、腹泻等症状。但是，这种情况并不是绝对的。如果出现气阴两虚的症状，并伴有脾胃虚弱或脾气虚弱，可将西洋参与一些温药配伍，抵消其寒性和凉性，如生姜或大枣。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
体质湿气重该如何调理

脾胃最先负责调湿。一般认为脾胃是痰湿生化的主要来源，只要排除痰湿之源，就能达到根治的目的。如何调理脾胃需要多种方法才能恰到好处。饮食应注意忌食辛辣、油腻和寒冷的食物，生活环境应通风干燥，避免潮湿和寒冷，在雨中涉水后及时更换衣服等，从而消除外界因素帮助打湿。同时也可以多喝茶喝水，比如红茶、普洱茶；也可以用红豆糯米磨成粉服用，或者陈皮等。制作胶囊或药丸。最好不要直接服用。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脾虚湿气重症状

这种情况中医称为脾虚湿盛。中医讲脾在运化水湿中的作用。所以脾气虚弱，失去了健康的运化，水液不聚，就会出现痰湿。痰湿作为病理产物，反过来会影响脾的运化功能，进一步加重脾虚症状。临床表现为腹胀、食欲不振、大便不稀、身体疲劳、肢体疲劳、气短、不适、头晕、沉重、头重脚轻。这种情况主要以健脾利湿为主，可用中成药人参健脾丸或沈凌白术散调整。平时也要注意加强锻炼，增强体质。平时不要吃冷刺激性食物，以免增加脾胃负担。