我怀孕有几个月了，算了一下自己坐月子的时间刚好是夏天，夏天7，8月份怎样坐月子？
西安市第四医院
夏天7，8月份天气炎热，坐月子不可以穿长裤、长袖，或盖棉被，否则非常容易造成产妇出现中暑。夏季炎热的时候能够吹电风扇、空调来降温去暑。但是要注意风扇或空调不能直接吹着产妇，避免出现受风着凉等现象。还有就是避免忽冷忽热，造成发烧感冒危害纯母乳喂养，乃至危害小宝宝，做月子期间不必吃太多油腻的食物，不必填补过多的营养成分，营养均衡很重要，平时可以要吃一些水果、蔬菜。
空军军医大学西京医院
夏天7，8月份因为天气炎热，因此此刻坐月子就不可以穿长裤、长袖上衣，或盖棉被来开展坐月子，由于夏天的炎热酷热，非常容易造成产妇出现中暑表现。因而此刻能够考虑吹风扇，或是直接开启空调来开展减温去暑。而此刻的风扇，或空调不能够直接指向产妇，以防造成产妇着凉，而出现发烧感冒等表现。此刻还提议产妇每日要洗澡，另外适度多喝温水来填补身体水份。吃一些水果、蔬菜，帮助提升身体的抵抗能力。
