哺乳期能喝红豆薏米水吗

病情描述:

最近在给孩子喂食母乳,想吃点红豆薏米水排毒,请问红豆薏米水哺乳期可以喝吗?

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

哺乳期间能够喝红豆薏米水,小红豆能够有补血补气的功效,另外薏仁米能够有有利排尿退肿的功效,能够除去身体的湿气,因此在哺乳期间,适量的喝红豆薏米水,对于生完孩子出现有浮肿的状况,还可以排出来身体的湿气,有益于生完孩子身体的修复,但一般要留意适量,并且在喂奶环节要尽量减少吃腥辣和生湿冷冻等刺激性的食材。要吃味道淡的、好消化的食物,吃一些新鲜的水果、蔬菜等食物,补充维生素。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

哺乳期间是能够喝红豆薏米水的,具备补气补血的作用,另外它还能够去湿,对缓解便秘也是有一定的益处的。在哺乳期间还能够多食用一些牛乳、小米汤、水果汁、蜂蜜柠檬水等,提升身体所必须的营养成分,推动基础代谢,对小宝宝的成长发育也是有一定的益处的。可是一定要留意不必服用腥辣刺激性的食材,防止出现上火的现象。平时要吃一些水果、蔬菜,帮助提升身体的抵抗能力,多喝白开水促进代谢。

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