女性缺铁性贫血的危害

病情描述：

我最近总是感觉头晕脑胀，而且抵抗力下降，感觉是贫血，那么女性缺铁性贫血的危害是什么？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

女性贫血的危害有很多，有的病人会出現脸色苍白，头昏，免疫力下降，女性长期性贫血的危害是会造成口炎、舌炎、皮肤干，暗黄，长期性缺铁性贫血还会危害到人体其它人体器官的更改，例如心肌作用衰退或是心肌卒死等，经期也会遭受危害。能够适度填补一些维他命和叶酸片，提升营养搭配。尽可能不必喝浓茶饮用咖啡。在饮食上注意吃一些可以补血的食物，比如动物的肝脏，大枣等食物。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

缺铁性贫血一般常见于女性，长期性缺铁性贫血会造成组织缺血性的主要表现：头发干枯毛躁、手指甲变软、变脆，情况严重还会出現异食癖、吞咽障碍等，对身体伤害很大。假如孕妇身患缺铁性贫血，奶水中铁元素量低，小宝宝身体铁消化吸收就会不够，很有可能导致小孩也是有缺铁性贫血，危害小孩的生长发育。如果患者贫血的情况严重，建议尽快去医院进行治疗，必要的时候可以使用一些药物进行治疗。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人缺铁的危害

女性长期缺铁会导致缺铁性贫血。外周血常规检查显示血红蛋白水平明显低于正常值，通常伴有平均红细胞体积低于正常值。红细胞分布宽度是正常范围内的小细胞低色素性贫血。如果患者的血红蛋白长期偏低，可能会导致全身疲劳，头晕，厌食，营养不良，严重者的智力可能会受到影响。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
缺铁性贫血有什么危害

缺铁性贫血是由于体内储存的铁和铁元素缺乏而引起的贫血症状。缺铁性贫血是最常见的贫血类型，也是妇女、青少年和育龄儿童最常见的贫血类型。缺铁性贫血的危害，影响婴儿的正常生长发育，因为缺铁性贫血后血红蛋白携氧能力下降，重要组织得不到充足的氧气供应，容易引起生长发育障碍，特别是中枢神经系统对缺氧非常敏感，长期缺铁性贫血会影响中枢神经系统的发育。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
缺铁性贫血长期不治疗的危害

缺铁性贫血是由于体内缺铁引起的贫血。常见原因是胃肠功能不良导致的铁吸收障碍或长期慢性失血导致的缺铁。长期贫血有一些相应的副作用，包括贫血。时间长了，患者的心、肝、肾功能可能会受到影响，这是贫血的主要表现。患者可能会出现耐力差、心悸、气短、无法集中精力工作、失眠多梦、易脱发、头发黄暗、易断钉变形等症状。除了胃肠道疾病外，缺铁性贫血还会加重胃肠道的一些疾病，有的患者会出现吞咽困难，无法吞咽食物，甚至怀疑是否有食管癌。缺铁性贫血是一种全身性疾病，可能影响所有器官和组织，应引起重视。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
缺铁性贫血的危害

缺铁性贫血是由于体内储存的铁耗尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。发病缓慢，主要表现为活动后头晕、头痛、乏力、心悸、气短。青少年会导致生长迟缓、行为异常、易怒、上课注意力不集中、学习成绩明显下降。严重的患者有异食癖，吃土，嚼茶等等。还可引起角膜炎、舌乳头萎缩，引起吞咽困难。因为舌头乳头萎缩，吃东西没味道会受影响。严重的话会有指甲反甲，指甲面会凹的像勺子一样。消化道出血可引起厌食、恶心和便秘。缺铁性贫血严重时会有低烧，但都是38℃以下。患者皮肤黏膜苍白，头发干燥，会有脱发。少数患者还会出现脾脏肿大，甚至视网膜出血渗出。老年患者缺铁性贫血可导致活动后心肌血供减少和心绞痛。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
缺铁性贫血的症状危害

缺铁性贫血可造成患者出现头昏、困乏、发慌、脸色苍白等表现，可因为铁摄入不够或是遗失过多等要素造成。平常留意多吃含铁量丰富的食材，如高蛋白的食物、小动物血等，另外可内服补铁的药物如富马酸亚铁等。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃玛卡有什么危害

玛咖含有人体所需的55种营养素。食用玛咖的女性可以补充营养，快速恢复体力，抗疲劳，调节人体亚健康状态，增强体质，提高免疫力。玛卡可以调节女性内分泌，含有铁元素，蛋白质，氨基酸等物质，可以改善气血，修复生理功能，预防缺铁性贫血，缓解更年期综合症；此外，女性经常吃玛咖，这可以美白皮肤，延缓衰老，增强性欲。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
中度贫血的危害

中度贫血是指血红蛋白浓度在60-90g/L之间，正常情况下，中度贫血的危害主要有两个，一是贫血引起的相关不良反应，二是引起贫血的原发病的临床表现或对机体的影响。大多数情况下，中度贫血患者可能会出现疲劳、头晕、心悸等贫血症状。如果他们长期中度贫血，还可能引起贫血心脏病、食欲不振、消化不良等症状。对于中度贫血的原发病，如果是缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血，补充叶酸、维生素B12或补铁后贫血可以很快恢复，正常情况下对身体的影响不大。但如果是再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等引起的贫血，患者可能并发白细胞和血小板减少，也可能并发感染或出血的症状。因此，中度贫血患者除了诊断和治疗外，还应给予对症支持治疗。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
长期贫血对身体有什么危害

贫血的症状主要取决于贫血的速度和身体的代偿能力。有些慢性贫血只有在血红蛋白降到很低的水平才能出现，比如缺铁性贫血患者。然而，长期贫血会导致贫血性心脏病和严重的心力衰竭。还可导致头晕、耳鸣、视觉盲点、注意力不集中和记忆力减退等神经系统表现。此外，肌肉无力和疲劳也是长期贫血导致缺氧的结果。也可能有泌尿生殖系统和消化系统的症状。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性贫血吃什么食物好

贫血主要发生在女性，尤其是育龄妇女和老年妇女。缺铁性贫血比较常见，慢性贫血在老年女性中也比较常见。缺铁性贫血和育龄妇女一样，主要是因为月经量过多，也有一部分是因为肠胃吸收不良，摄入减少。其他是消化道疾病引起的。首先要明确贫血的原因，比如缺铁性贫血，除了补铁之外，在此基础上还要去除病因，减少失血的状态。同时可以更好的改善饮食和中医方面的贫血，比如食物，含铁量高的食物，含铁量高的动物性食物，比如红肉、牛羊肉，动物类的血液制品，含铁量高的植物性食物，比如木耳、紫菜、紫甘蓝，颜色较深，略带紫色，含铁量高。有蔬菜，像菠菜。菠菜虽然含铁，但注意不要和豆腐一起吃。虽然含铁量高，但不容易吸收。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
缺铁性贫血吃什么食物

缺铁性贫血，可多吃红枣、大黑豆、黑木耳、西兰花、瘦肉。1.缺铁性贫血发生，是育龄期女性因为生殖系统疾病或是功能缺陷，造成经量增加或是月经时间长，也就是每一个月经周期遗失过多；2.病理性丢失的血或是遗失血量过多，脊髓需把血造出，而造脊髓原材料主要是铁，因此一切正常饮食搭配中，多吃含铁的食物；3.一些女性喜爱饮茶或现磨咖啡，茶和咖啡里边带有鞣酸，鞣酸会造成铁不易消化吸收，因此长期喝咖啡、茶，还可以造成缺铁性贫血发生；4.隐匿型慢性失血过多，也是缺铁性贫血发生缘故，尤其是老年人病人，例如消化道肿瘤，发生表面溃破、小量不断流血；5.食材之中多吃红枣、大黑豆、黑木耳、西兰花、瘦肉，做到补铁实际效果。