我最近在减肥，但是朋友给了我一些米酒，我挺想喝的，但是害怕发胖，请问女人喝米酒会发胖吗？
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女性喝米酒，要不是常常喝，喝的又很少，一般不容易造成长胖的。米酒也叫酒酿甜酒，主要是由稻米发醇制做而成，里面带有酒精、糖份、脂肪和蛋白，一般适量喝米酒不容易造成长胖。在减肥瘦身的全过程中，主要是要管住嘴、迈开腿，对每日摄入量开展总产量控制，包含对糖分、脂肪、蛋白、新鲜水果开展三餐配备。另外挑选一项合适自己的健身运动坚持下来，包含骑自行车、游水等。
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女性喝米酒通常是不会使人变得肥胖的。假如适量的喝一些米酒，生活方式优良，没有不良习惯，一般的不容易长胖的。假如饮酒，另外鱼，肉等食材不控制，长期性静坐没动，天天熬夜，暴食暴饮，假如另外合并多囊卵巢综合症等内分泌紊乱病症，就非常容易产生中心性肥胖症。如果女性要减肥，可以通过控制饮食以及经常进行运动锻炼来进行，不可以吃油的、冷的、生的食物，多喝白开水促进代谢。
