女人吃桃子的好处

病情描述：

听我妈说，多吃水果有益健康，就买一些桃子回家，吃桃子有什么好处呢？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

多吃桃子的好处许多，不但可以促使人体的基础代谢水准，还能促使肠胃消化吸收，桃子有止咳化痰的作用，尤其是桃仁，对其关键物质开展获取以后，能够具有止咳化痰的功效。平常轻度的干咳，能够适当服用桃子开展缓解。桃子还对人体的血管，有一定的益处，促使肝内血液循环。另外促使胶原蛋白酶的吸收代谢，促使胆液的代谢，使人体保持稳定的情况。建议在生活中吃一些桃子。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

桃子归属于新鲜水果，多吃桃子对人体十分有利，由于桃子具备利尿通便及退黄退肿的功效。在其中桃子中带有的条酚具备有利排尿功效，并且桃子能导泻，却对肠腔无刺激效果，另外还能消除水肿，治疗黄疸、严重便秘等。除此之外，桃子铁元素量极高，可以促使血液中铁的生成。在全部的新鲜水果中，铁含量仅次大樱桃，长期性服用桃子能够抗贫血，而且具备促使血红蛋白再造的能力。

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黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
孕妇吃桃子对胎儿有什么好处

吃桃对孕妇有以下的几点好处：第一、预防贫血、防止便秘：桃子营养价值高，钙、磷、蛋白、脂肪、糖、铁等成分。第二、桃子中铁和果胶含量较多，所以孕妇吃桃可以预防贫血，也可以预防便秘。第三、补充维生素：桃子含有维生素b，c，孕妇可以吃桃子补充维生素。第四、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠合并高血压，或者高血压合并孕妇可以吃桃子，降低血压有一定效果。需要提醒大家的是，虽然吃桃子对孕妇有一定的好处，但是桃子糖分也是相对较高的，因此不建议吃的过多。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃桃子的好处和坏处

吃桃子的好处:1。桃子富含铁等营养物质，可以预防缺铁性贫血；2.为人体提供热能，增强新陈代谢；3.活血化瘀，有利于治疗跌打损伤等症状；4.促进胃肠蠕动，方便排便，防止便秘；5.可治疗痛经、月经不调等症状。缺点:1。多吃容易生气；2.糖尿病患者会加重病情；3.不能吃未成熟的桃子，否则会引起腹胀或疔疮。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃桃子吗早期

孕妇在妊娠早期可以吃桃子，桃子含有较丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量的食物可以发挥阴生金的作用；此外，吃桃子也可以为孕妇提供促进胎儿正常生长发育所需的营养，可以防止贫血的出现。但是需要提醒各位孕妇的是，虽然说吃桃子有一定的好处，但是由于桃子的糖分是比较高的，因此对于孕妇来说，不建议大量的吃，而对于血糖高的孕妇，不建议吃。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
孕妇为什么不能吃桃子

在怀孕期间，第一：孕妇往往不能多吃桃子，是由于吃桃子会加剧身体燥热，会导致胎动不安，会导致小产的发生。第二：水蜜桃吃多了还会非常容易出现便秘症状，那样会让孕妇肠道运动频繁，导致动胎气。第三：水蜜桃吃多就会加剧肠胃，造成腹疼，拉肚子，那样吃的肚子里营养成分也会外流，还会让孕妇人体觉得难受。所以不建议多吃桃子，但是可以每日少吃一点桃子，也是有一些好处的。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃桃子会上火吗

吃一个桃子一般是不会上火的。桃子虽说温性，但适当的食用上火的概率非常小，只有在过多食用的状况下，而且又是身体体质较为热的人群才容易上火，会出现咽喉疼痛、口干舌燥、牙龈红肿、眼干、眼屎多、小便黄、大便干结的现象。桃子是一种营养丰富的水果，适当的吃一些对身体有一定的好处，能够起到补益作用，还有延年益寿的作用，但确实不能多吃，会影响身体健康。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃桃的好处和坏处是什么

桃子富含葡萄糖、蛋白质、膳食纤维、有机酸、维生素C和钙、镁、钾、铁等维生素。对人体有以下好处:1.维持体内钠钾平衡，利尿消肿，改善便秘、排尿困难、脚气等。2.促进体内血红蛋白的产生，预防贫血。3.增强肠胃运动，帮助消化。4.止咳降血压。但是桃子吃多了容易拉肚子，脾胃虚弱拉肚子的要少吃。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃归脾丸的好处

女人吃归脾丸能够具有补血补气，健脾胃，调养月经的作用，适当的服用对女人是很有好处的，但是需要注意的是，通常来说需要在医生辨证后，经过医生的指导后进行服用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人长期吃苹果的好处

女人长期吃苹果可以缓解便秘，因为苹果皮是不溶性膳食纤维，而苹果果肉是可溶性膳食纤维，对促进肠道蠕动和粪便形成有积极作用。长期吃苹果可以预防和缓解便秘。能益胃生津，除烦醒酒。对于脾胃虚弱、食后腹胀、腹泻、津液不足、口干、口渴、饮酒过量的人群，长期适当食用苹果，有很好的补益脾胃、促进口中津液、排除烦恼、醒酒的好处。女性每天吃苹果的好处比较多。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃鱼肝油的好处

女人吃鱼肝油的好处一般有补充维生素a，推动患者的上皮细胞的修补，有改善肤质的作用，还可以推动身体内抗体的产生，提升免疫力，能够缓解视疲劳。还有就是补充维生素d，能够推动身体钙离子的吸收，对防止和减轻骨质疏松症有功效。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人长期吃海参的好处

海参的营养特别丰富，女人吃海参有许多好处，能够提高机体免疫力，因为海参当中含有丰富的氨基己糖和黏多糖，海参中的硫酸软骨素，可以调节女性内分泌，起到延缓肌肉衰老的作用，防止动脉硬化，以及抗肿瘤等作用，可以增强免疫力增强骨骼，对于休息不好、睡眠多梦的女性，适量的吃海参能够改善自身的症状。可以预防心脑血管疾病，具有增强免疫的功效。