孕妇吃桃子对胎儿有什么好处

病情描述：

朋友说怀孕吃一些桃子比较好，我本身也挺喜欢吃的，孕妇吃桃子，对胎儿有什么好处吗？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

吃桃子的好处包括：预防贫血，防止便秘。桃子含有钙，磷，蛋白质，脂肪，糖，铁等成分，铁含量和果胶含量较多，所以孕妇吃桃可以预防贫血，也可以预防便秘。但是桃子的糖分也是比较高的，因此不建议孕妇多吃。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

吃桃对孕妇有以下的几点好处：第一、预防贫血、防止便秘：桃子营养价值高，钙、磷、蛋白、脂肪、糖、铁等成分。第二、桃子中铁和果胶含量较多，所以孕妇吃桃可以预防贫血，也可以预防便秘。第三、补充维生素：桃子含有维生素b，c，孕妇可以吃桃子补充维生素。第四、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠合并高血压，或者高血压合并孕妇可以吃桃子，降低血压有一定效果。需要提醒大家的是，虽然吃桃子对孕妇有一定的好处，但是桃子糖分也是相对较高的，因此不建议吃的过多。

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杨筱凤
杨筱凤主任医师

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孕妇吃柚子对胎儿有什么好处

孕妇吃柚子的好处包括维生素C、大量微量元素和蛋白质。孕期吃柚子可以补充维生素，防止微量元素的缺乏，对宝宝发育有好处。但是要注意孕期不要吃太多的柚子，容易引起感冒和腹泻。建议适量食用，作用不大。另外，怀孕期间注意，不要吃龙眼等。容易引起流产，最好多吃水果如苹果、桃子等。可以缓解便秘，预防孕期便秘。建议多吃猪肝和大枣，可以缓解孕期贫血症状。怀孕期间不要熬夜，不要做剧烈运动等。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃桃子吗早期

孕妇在妊娠早期可以吃桃子，桃子含有较丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量的食物可以发挥阴生金的作用；此外，吃桃子也可以为孕妇提供促进胎儿正常生长发育所需的营养，可以防止贫血的出现。但是需要提醒各位孕妇的是，虽然说吃桃子有一定的好处，但是由于桃子的糖分是比较高的，因此对于孕妇来说，不建议大量的吃，而对于血糖高的孕妇，不建议吃。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
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高庆
高庆主任医师

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高庆
高庆主任医师

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高庆
高庆主任医师

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高庆
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高庆
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