脚扭伤了怎么消肿止痛

早期可以通过固定冷敷、外用膏药及口服药物治疗;后期可以通过热敷及中药熏洗治疗。

1、要根据具体分期选用不同的治疗方法,肿胀的前三天不能热敷,需要固定加冷敷,也可以局部外用膏药或者口服消肿、活血止痛药物缓解症状;

2、切忌早期用酒熏洗,会加重肿胀;

3、三周以后如果还有肿胀,可以用热敷、中药泡洗、热水泡洗。

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