脚崴了肿了怎么消肿

患者的脚崴之后,可以按照PRICE治疗方案进行消肿。

1、P就是保护,患者脚崴后可以使用支具或石膏保护损伤部位;

2、R就是休息,主要是避免活动;

3、I是在局部进行冷敷,有利于消肿、止血;

4、C就是加压,如果患者的脚肿胀比较厉害,可以使用绷带进行局部加压,有利于缓解肿胀;

5、E就是要把下肢抬高,抬高下肢有利于静脉回流,具有消肿的作用。

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