6个月宝宝一天辅食表

病情描述:

我的宝宝六个月了,已经开始添加辅食了,请问六个月宝宝一天辅食要加什么?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

6个月宝宝一开始加辅食就是富含铁的宝宝米粉,可以用奶水、婴儿配方奶粉将米粉调成勺子舀起不容易滴下的粘稠状。刚开始汤勺喂养时,小宝宝总是舔吮,有时候很有可能将食材吐出,可以用勺子舀小量婴儿米糊放到小宝宝一侧嘴巴使他吮舔,渐渐地训练。不可以将勺子立即塞入口中,会让小宝宝有窒息感,造成欠佳的进餐感受。第1次喂宝宝辅食只必须试着1小勺,并且第一天能够试着1~2次。第二天依据状况增加率或频次。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

小宝宝假如辅食添加得过于早的话,很有可能会造成消化道神经功能紊乱或是消化不好等病症,给六个月的小宝宝辅食添加,平常给宝宝加上一些生鸡蛋或是小米汤这类的,蛋黄泥、猪肉泥等铁元素高的食材也是可以适量加上的。另外,能够适度带小宝宝报名参加一些户外活动游戏,可以提高身体免疫力。

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