我今天刚来的月经，晚上想洗澡，朋友说月经期间不能洗澡，月经期间可以洗澡吗？
西安市第五医院
月经期能够洗澡，可是只能洗淋浴，不可以洗盆浴，并且在出血非常多的状况下暂时不可以洗，要留意不可以着凉，应用温开水开展清理，洗澡以后快速地应用干纯棉毛巾吸走水份，注意保暖，在经期注意提升营养成分，多吃补血补气的食材，如生鸡蛋和猪瘦肉和鱼类、虾类等，能够增强抵抗力。经期饮食没有特别要求，不能吃凉的食物，可以适度吃些甜食，能够缓解经期焦虑不适的情绪，也能减轻经期的腹部疼痛感。
空军军医大学西京医院
女士的月经期可以洗澡。在女士的经期，洗澡留意不可以洗盆浴，仅有洗淋浴；留意控制好温度，避免寒冷刺激性。洗澡的那时无须过多揉搓刺激性皮肤，女士经期时特别注意不可以进行重体力活和强烈的体育竞赛，不可以用餐寒性食物及过多刺激性食物刺激性的食物。留意禁止夫妻性生活，留意日常保洁。适当的提高一些高蛋白的食物、血团等含铜多种多样的食物，弥补铁剂，避免贫血。
