请问来例假可以洗澡吗
首都医科大学附属北京世纪坛医院
月经期间，您可以洗澡，但可以淋浴，而不是洗澡。月经期间，身体抵抗力差，子宫颈开放，而且如果洗澡，很容易引起细菌向上感染，这可能引起阴道炎和骨盆炎症。月经期间，要适当休息，不要剧烈运动，不要感冒，不要用太冷的水洗澡，保持生殖器的清洁和清洁，并经常更换卫生巾。
空军军医大学西京医院
经期能够淋浴洗澡，但时间不适合太长，尽可能不应用沐浴液等洗护用品，经期不可以开展盆浴，严禁夫妻生活，尽量减少重体力活，以歇息主导，能够适度健身运动，勤换内衣和日用品。月经来血时间绝大多数都不断4-6天，来血比较多是2-3天上下，等月经量变少可以用温开水或是盐水清洗外阴，维持外阴清洁、干燥，能够降低宫腔感染的可能。经期饮食搭配没有特别要求，不能吃凉的食材，能够适度吃些甜品。
西安交通大学第二附属医院
女性月经期身体抵抗力下降，免疫力低下，情绪低落，盆腔淤血会导致下腹腰骶部隆起的症状，这个时期不建议注射玻尿酸进行美容治疗。如果月经不是紧急情况，尽量避免药物治疗，阴道或子宫手术，避免性生活，并禁止洗澡，因为一些药物可能会增加或减少月经量。
当洗澡量少于月经量时，这是一种更正常的情况。这是因为当你洗澡的时候，你身体周围的血管突然收缩，这可能导致月经量减少，但这是一个正常的生理反应。此外，月经减少的原因也可能是内分泌紊乱。因此，在月经期间，建议大家还是不要洗澡，如果要洗澡建议要确保水温合适，切记不要盆浴。此外，如果不确定是不是由于洗澡的原因造成的月经量减少，还是应该到医院进行详细的检查。
西电集团医院
来例假有可能会影响中医把脉，但是不会出现误诊，因为中医医生会依据不一样的脉象再结合其他的诊疗方式来进行确诊，来例假的时候脉象和平时不太一样，但脉诊只是其中的一种方式，可以结合其他的方式来进行确诊。
来例假是可以吃巧克力的，但是要注意适量，不能多吃。适量吃些可以起到补充能量、舒缓情绪以及缓解痛经症状的作用，服用过多则可兴奋中枢神经，使血管收缩导致经血量减少。
中国中医科学院西苑医院
来例假去把脉对脉象而言没什么很大的危害，就算是在生理期，中医把脉也是可以看得出脉象的，并且中医大夫不只是根据把脉来诊断，还要根据患者的一些症状来辨别。患者平常要注意不要熬夜，作息时间要有规律性。由于中医医生会根据不一样的脉象再融合别的的诊治方式来开展诊断，来例假的情况下脉象和平常不太一样，但脉诊仅仅是其中的一种方式，能够融合别的方式来开展诊断。
西安交通大学第一附属医院
来例假最好是避免饮茶，女性月经期间有大量的血液流失，会消耗掉体内的铁质，在来月经的时候喝茶，很容易加重铁元素的流失量，茶叶中含有咖啡因成分，此时再喝了一些茶，会加重失眠，影响身体的恢复。如果平时有饮茶的习惯，经期可以适当喝茶，但是不能喝浓茶或者是冰冷的茶饮。月经期一般不建议喝有活血化瘀功能的药物，特别是中成药，可以喝一点红糖姜水。
妇女来例假与扫墓无关。它不会影响到扫墓。只是避免受凉。如果感冒了，月经会减少或腹痛。月经是由下丘脑垂体引起的激素变化引起的，内膜脱落。在此期间，如果出血需要更均衡的饮食和适当的营养，您还可以喝红糖水以保持温暖并增加能量。假期期间，阻力较低。您需要保持外阴清洁，经常更换卫生巾，并经常更换卫生巾
一般在例假期间是没有什么特别忌口的，只是需要注意在月经期间少吃辛辣刺激和生冷的食物，因为吃了这些有可能会导致痛经，所以在月经期间是可以吃水果的，只是不要是吃从冰箱里拿出来的冷冻水果。所以基本上常温的水果都是可以吃的。
妇产科
