清肝明目喝什么茶

病情描述：

最近长时间的坐在电脑前，感觉眼睛不是很舒服，我想买些养肝明目的茶喝，请问清肝明目喝什么茶好？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

人体肝脏的健康会对眼睛产生很大的影响，很多人由于长久性生活起居饮食结构不善，就非常容易出现肝功能检查不好的情况，并且眼睛视力也遭受了不好影响，需要搞好医护调理工作。喝茶便是一类十分不错的养生方法，清热去火喝谷木护眼茶、牡丹花芍药茶、苦瓜干茶、白菊花蜜茶、菊花枸杞决明子茶对清肝明目都是会有一定的效果。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

清肝明目能够 喝的茶有菊花茶、决明子茶、枸杞子茶、绿茶、金银花茶等；还可以根据服用中药方剂来清肝明目，比如说杞菊地黄丸、石斛夜光丸、龙胆泻肝丸等。此外还能够根据饮食和生活方式来调养；饮食上多吃些萝卜、番茄、西兰花、奇异果、菠萝蜜、红心火龙果等；生活上留意用眼、防止过度劳累和经常熬夜。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
清肝明目喝什么茶

清肝明目能够 喝的茶有菊花茶、决明子茶、枸杞子茶、绿茶、金银花茶等；还可以根据服用中药方剂来清肝明目，比如说杞菊地黄丸、石斛夜光丸、龙胆泻肝丸等。此外还能够根据饮食和生活方式来调养；饮食上多吃些萝卜、番茄、西兰花、奇异果、菠萝蜜、红心火龙果等；生活上留意用眼、防止过度劳累和经常熬夜。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
清肝明目茶哪种最好

尽管喝牛蒡茶具备退热去湿、利咽止咳化痰、润肠润便、减轻腰酸等多种多样功效，可是其仍具备相关注意事项，如不适合喝太浓的牛蒡茶，以防造成容易上火，不适合与其他类型的茶共饮，以防因相冲而危害身心健康，不适合吃辛辣食物、油腻感、生冷食物的食材，以防减少功效等。仅有了解了喝牛蒡茶的有关常见问题，才可以能够更好地充分发挥其功效，使自身真实获益。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇喝什么茶好

孕妇可以喝的茶如下:一、薄荷茶是针对孕妇过度妊娠反应而专门为孕妇制作的一种保健茶。薄荷中的薄荷精华和单宁能有效缓解压力，帮助消除疲劳，对孕妇相对严重的妊娠反应有很好的缓解作用，所以准妈妈们非常适合喝薄荷茶。二、菊花茶，菊花茶制作非常简单，而且不含咖啡因。同时，菊花茶有助于缓解疲劳，有效清肝明目，对孕妇孕期过度烦躁有很好的控制作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
熬夜喝什么茶调理身体

最先提议是尽量减少熬夜。熬夜是对身体健康是危害的，这一点不容置疑。因此人要确保一个优良的身体情况，调养身体，就必须防止非健康的生活方法，因此第一必须做的是尽量减少熬夜。假如的确必须熬夜，一般能够考虑到喝一些比如苦丁茶，蒲公英茶，菊花茶等各种各样花草茶类的，有一定的清热去火，清肝明目等作用。可是不可以指望熬夜以后，喝花草茶就可以抵抗熬夜的副作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
养生茶男人喝什么好

男性可以在不同的阶段和不同的情况下选择不同的保健茶进行辅助治疗。有以下几种类型:西洋参茶适用于肾功能不佳的男性患者，可治疗烦躁热，而身体虚弱、虚火亢盛的男性更适合。桂圆茶主要针对体弱贫血的男性。罗汉果茶适合经常吸烟的男性，具有清咽利喉、治疗咽喉瘙痒的作用。菊花枸杞茶非常适合经常坐办公室的男性。能清肝泻火，补肾阴，缓解眼睛过度使用和疲劳，有助于明目。薏苡茶主要用于治疗男性湿热症状，以及治疗男性因水分过多引起的遗精、早泄、心烦、失眠等疾病。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
肝火旺喝什么茶降肝火

一.菊花茶，微苦，清肝明目，适用于肝火旺盛，头晕耳鸣，眼痛。二.绿茶，清热解毒，富含蛋白质和游离氨基酸。但绿茶性寒，脾胃虚寒者不宜大量饮用。三.玫瑰花茶，清晨用热水冲泡，有利于缓解压力，调节心情。四.老皮茶，小块洗净，热水冲泡，加适量白糖，可消暑健脾，止咳化痰。五.决明子茶性微寒，味微苦，是肝火旺盛者的良药，能清热解毒，疏通肝气。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
玉米须桑叶茶有什么功效

桑叶是常用的祛风热中药，可与菊花配伍治疗风热感冒。主要用于清肝清热，清肝明目，凉血止血，治疗肝热引起的出血，如血尿、便血、鼻出血等。玉米须可以促进水分利用，也就是说可以消除水肿。所以体内有水湿的时候可以用玉米须，玉米须可以促进水分利用而不伤阴。有些利尿剂水分利用力强，但容易伤阴。所以玉米须有效，温和。与桑叶配伍，可清肝清热，利湿利湿。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
菊花决明子茶可以天天喝吗

决明子，中医名称，属中医泻下药范畴，味甘、苦、微寒、微咸，具有清肝明目、通便等功效。中医认为“药分三毒”，一切药物都要爱护。健康人可以通过日常饮食、日常作息等干预来调理身体，并且不滥用药物。对于决明子这种苦寒止泻的中药，没有病就不要天天吃。长期服用，容易损伤人体内的阳气。如果阳气不足，就会内生，久而久之就会破坏人体内的阴阳平衡，引发其他疾病。从现代医学的角度来看，长期服用泻药很容易导致大肠癌。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
决明子泡水喝的功效是什么？

决明子泡水常被称为决明子茶。决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦甘，但性凉。它的名字可以显示清肝明目的功效，还可以缓解便秘。现代药理研究表明，决明子茶中含有大量的大黄酚、大黄素、决明子等成分，具有降血压、抗疟疾、降低胆固醇的作用。炒决明子，直接泡茶喝，直到茶无色。老年人饮用后，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降血压、降血脂的保健作用。决明子主要用于治疗高血压、高血脂，也可以说是三高。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
秋季喝什么茶养生补肾护肝

补肾可以喝蜂蜜茶调养，也可以喝红茶或中药制成的茶，如肉苁蓉菊花茶、枸杞茯苓茶、菟丝子茶。也可以混合少量中药，煎服，每天口服，如人参、牛膝、巴戟天、杜仲。和红茶。茶可以慢慢滋养，特别是补肾。对改善肾精、补益气血、养肝明目有很大作用，对缓解当代人精神压力过大或疲劳导致的肾精不足有理想的效果。这些茶可以改善男性性功能，特别是对阳痿早泄。补肾可以喝蜂蜜茶调养，也可以喝红茶或中药制成的茶，如肉苁蓉菊花茶、枸杞茯苓茶、菟丝子茶。也可以混合少量中药，煎服，每天口服，如人参、牛膝、巴戟天、杜仲。和红茶。茶可以慢慢滋养，特别是补肾。对改善肾精、补益气血、养肝明目有很大作用，对缓解当代人精神压力过大或疲劳导致的肾精不足有理想的效果。这些茶可以改善男性性功能，特别是对阳痿早泄。