生姜水洗头的功效与作用

病情描述：

头皮发痒，脱发，医生推荐生姜水洗头，生姜水洗头的功效与作用有哪些？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

应用生姜水洗头具备防脱生发的作用，并且姜片可以合理的刺激头皮毛囊组织，针对头发的生长发育会出现一定的协助，头皮瘙痒，掉发可能是因为头皮感染病菌或是头皮分泌物过多造成的，提议在生活起居中一定要留意头部的维护，挑选一些安全性无刺激的洗发水开展清理，并且不必经常过多洗头。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

生姜汁洗头能够刺激毛囊头皮，血液循环系统变快，对防脱生发有一定的医治作用。此外，合理的清除头皮沉积的废弃物和油脂，洗好以后觉得十分的清爽，可以起到除菌除油的实际效果。针对头发变黄的缘故有很多，如果是后天性缺乏营养，化合物损害，用姜片洗头可以起到一个防止和改进作用。还可以调节头发开衩、发黄，因而姜汁洗头实际效果比较好，功效也较为准确，针对有掉发、鬼剃头的病人，可以医治及改进的作用。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
生姜洗头的功效与作用

生姜洗发水的主要功能是止痒、去屑和清洁。头皮屑主要来源于糠秕孢子菌的定殖，姜汁本身对细菌和真菌有一定的抑制作用。所以可以起到去止痒的作用。生姜含有大量挥发性芳香物质，包括6到姜酚，可以促进头皮的血液循环。但需要注意的是，在生姜液的制备过程中，生姜液的含量增加，可能会使得洗发水的稳定性、pH值、泡沫高度都发生变化。生姜液添加量多会影响洗发水的性能，所以生姜液的原料浓度不易过高，一般在3%到5%之间。除此之外，生姜洗发水还有自己的清洁功能。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
艾叶洗头的作用与功效

艾叶是一种中药，具有温经止血、除湿散寒、平喘止咳、祛痰的功效。主要用于治疗月经不调、痛经、宫寒不孕、孕期胎动不稳、支气管哮喘等疾病。艾叶可制成艾条艾灸，或用开水冲服或口服。艾叶洗发水具有调理气血、温经散寒止痛、消炎抗菌的作用。在一些特殊时期用艾叶水洗头可以避免感冒。艾叶水洗头也能止痒、去屑，对脂溢性脱发有一定的治疗作用。用艾叶水长时间洗头可以起到促进头发生长的作用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
生姜水洗头正确步骤

生姜洗发水的方法比较简单。日常生活中取生姜20克左右，最好将老姜切成小块，放入锅中慢慢煮20分钟左右，取出倒入脸盆备用。温度合适的时候洗头。洗头的时候不要着急，慢慢来。通常，你用姜水洗头。你要认真抓，认真按。一般20分钟洗头比较好。洗完后，用毛巾把头包起来，改善头部的血液循环。坚持10到20天，脱发会有明显改善。生姜洗发水的好处是:第一，可以祛除脑袋里的风。二是能有效改善头部血液循环。第三，也有助于改善睡眠。四是改善脱发症状。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
生姜水的功效与作用

生姜水，是一种具备滋补实际效果的健康饮品。特别是在针对女性而言，拥有很好的养胃、温宫的作用。且在散寒去湿、预防风寒咳嗽等层面十分合理，也有身体排毒滋养、减轻皮肤发痒等作用。喝姜水的功效与作用是，1、生姜水有养胃祛寒的作用。由于生姜的药效辛热，具备发汗补虚及袪风祛寒的作用。2、生姜水可具有温宫的实际效果。能使月经顺畅，缓解痛经的状况。3、喝姜水能填补动能，提升血流量。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
蜂蜜生姜水的作用与功效

蜂蜜生姜水具有以下作用：第一，起到滋润肠道的作用，能起到减肥的作用。第二，蜂蜜能够有效预防脂肪肝。第三种，生姜可以起到补肾固阳的作用。第四，生姜中含有的姜辣素，能够有效预防细菌以及病毒感染。因此蜂蜜生姜水，对人体很有益处。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
葱白生姜水的功效与作用

解表散寒，化痰利窍。在中医学中葱白的关键作用是解表散寒，化痰利窍。姜片的关键功效是温肺，化痰止咳化痰，温脾止呕。葱白再加生姜煮水喝能够 非常好的医治风寒感冒，能够 医治风寒感冒造成的鼻子堵，流鼻涕，干咳，咳嗽有痰，能够 非常好的除去寒症之邪，做到痊愈风寒感冒的目地。在制做葱白生姜水时在水开后应当再煎制十分钟，煮的时长不适合太长，那样葱白生姜水的作用才可以更强的获得充分发挥，另外葱白一般用十克姜片十克。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝生姜水的功效与作用

生姜是一种中药，具有解表、发汗、温肺、止咳、呕吐的功效。平时喝姜水可以对抗体内的寒冷，预防感冒，增加身体的免疫力。通常因为生姜含有大量的膳食纤维，可以在泡水的时候咀嚼生姜咽下，可以有效促进肠道蠕动，降低便秘的概率。但需要注意的是，生姜不能吃的太多，因为生姜本身比较辣，吃多了容易引起胃粘膜刺激和胃溃疡。姜水一定要趁热喝，不是凉了就喝，而是凉了就喝热姜水，这样可以从体表缓解最初的感冒，寒邪可以直接影响肠胃引起的胃痛。热姜水也可以用来温寒邪，止胃痛。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
生姜蜂蜜水的功效与作用

首先，生姜蜂蜜水有护肤的作用，因为它有抗氧化的能力，能迅速清除体内的自由基。长期使用不仅能减少黑斑的出现，还能紧致肌肤，保持肌肤弹性。其次，生姜蜂蜜水还可以促进消化，从而达到通便润肠的作用，可以治疗习惯性便秘。除此之外，在寒冷的冬天每天喝一碗热气腾腾的生姜蜂蜜水也可以保暖，预防感冒。生姜蜂蜜水也是生活中常见的减肥方式，其减肥原理是刺激人的胃肠道，减少食物摄入，减少食欲。姜蜜水一天可以喝两次，一般早上一次，晚上一次。因为蜂蜜含有大量的糖分，喝多了会增加血糖含量，尤其是对于高血糖的朋友。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
生姜红枣红糖水的作用与功效

中医药往往被众多人民大众接纳，是由于它更为接近于人的日常生活，取材便捷、食药同源。生姜大枣红糖水能够 医治风寒发烧感冒。生姜是餐厅厨房的常见之品，有着辛温散发的功效，它能够 根据发汗的方式 消除风寒病邪。红枣、老红糖是固护脾胃的，中医学觉得脾胃是血气生物化学之源。生姜往往可以消除风寒病邪，是由于它可以使肌肤流汗，而汗水来自脾胃的津血。当津血充裕的情况下，汗水才会充裕，那样发汗才会彻底。当津液不足，发汗会乏源，病邪不易去除。因此生姜大枣红糖水既能够 补虚又可以扶正，是源头治理的一个方式 。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
生姜红糖水的功效与作用

生姜和红糖是日常生活中常见的配料。其中生姜性味辛热，有发汗解表、祛风散寒、暖胃止呕的作用。可用于治疗风寒、胃寒、痛经等疾病。红糖可以为身体提供能量，同时具有补血、活血、调经的作用。二者结合具有祛风散寒、暖胃散寒、活血调经的作用。可用于治疗头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。由风寒感冒引起。还可用于治疗寒凝血瘀引起的痛经、闭经。可用于治疗咽喉痛、月经不调、感冒或感冒痰、咳嗽、肺热咳嗽、感冒、感冒、风热、鼻塞、头痛等症状。同时还能解毒消肿，治疗皮肤瘙痒，促进新陈代谢。阴虚热盛、月经不调、糖尿病患者不宜饮用。