我看到闺蜜经常会喝一点红糖水之类的，尤其是来月经的时候会喝，她说对自己的身体有好处，那么我想知道红糖姜水的功效与作用是什么呢？
西电集团医院
姜红糖水是家里的常规饮食。红糖有温中散寒、补气养血的作用。生姜是一种祛风散寒的药物，尤其适用于风寒感冒。用生姜和红糖水，趁热慢慢喝，让身体微微出汗，可以祛除从外入寒之邪，改善感冒引起的感冒。红糖姜水有温中之功，生姜有温中之功，能降低不良反应，止呕，治疗寒邪入侵引起的胃痛，还能溶解寒痰。是一种祛寒暖胃的偏方，可以祛除体内的寒气。可用于治疗腹寒和胃寒。生姜红糖水适用于感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜红糖水还能补脾胃，美容养颜。生姜红糖水也可用于治疗产后或经期痛经。
西安交通大学第二附属医院
生姜和红糖是日常生活中常见的配料。其中生姜性味辛热，有发汗解表、祛风散寒、暖胃止呕的作用。可用于治疗风寒、胃寒、痛经等疾病。红糖可以为身体提供能量，同时具有补血、活血、调经的作用。二者结合具有祛风散寒、暖胃散寒、活血调经的作用。可用于治疗头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。由风寒感冒引起。还可用于治疗寒凝血瘀引起的痛经、闭经。可用于治疗咽喉痛、月经不调、感冒或感冒痰、咳嗽、肺热咳嗽、感冒、感冒、风热、鼻塞、头痛等症状。同时还能解毒消肿，治疗皮肤瘙痒，促进新陈代谢。阴虚热盛、月经不调、糖尿病患者不宜饮用。
