每次感冒发烧、痛经、吃不下饭、天冷等各种情况时候，我妈都让我喝生姜水，说可以预防疾病，请问生姜的功效与作用有哪些？
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生姜中带有的姜酮等化学物质，具备止吐、防晕眩的作用；次之生姜还能够软化血管做到散寒、活血化瘀的实际效果。此外生姜中还能够推动肌肤护理，做到祛斑祛痘的作用。针对湿邪侵入的病人具备一定的减轻病症功效。
西安交通大学第一附属医院
老姜的作用：1、可以散寒补虚，由于从中医养生的视角上而言老姜性味辛、温，针对风寒咳嗽所造成的畏寒、发烫、头痛、鼻子堵，假如适度食用老姜有很好的散寒补虚的功效。2、可以降逆止呕，针对恶心想吐、胃烧心、呕吐、晕车、晕机所造成的肚子不适感的人，假如适度食用老姜有很好的降逆止呕的功效。3、可以止咳化痰，针对痰浊所造成的干咳、咳嗽有痰、咳喘的人，假如适度食用老姜有很好的止咳化痰的功效。
