我一直身体比较虚弱，抵抗力比较差，容易得病，经常性的感冒，气血不足，家人都比较不安我自己的身体状况，所以想吃西洋参补一补，西洋参什么时间吃最好？
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西洋参是气阴双补的中药材，药性较为平静，功效也较为迟缓，西洋参片提议最好是在大白天喝。因为夜里喝过会激动，睡不着觉，此外服用期内，尽量减少吃萝卜，梨，这两个会解掉西洋参的药性。同样假如喝过以后出现不适感的状况，比如身体有湿的人就不宜服用，能够终止服用，吃萝卜和梨来消除它的药性。
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西洋参能够在秋冬季时节服用。常说春夏养阳、秋冬养阴，是因为在秋天和冬季，吃的食物通常都过度湿热，可造成内热产生，而且平常穿的衣服裤子比较多，尤其是在北方地区，非常容易有内热产生。内热一旦产生，可出现阴阳失调，会虚损阴津、虚损精气，这时可以用西洋参清热解毒、滋阴。西洋参具备养血、滋阴的功效，因此针对气阴两虚的群体，可以用西洋参含片或是西洋参泡服。
