寒湿怎么治

病情描述：

家里人体质不是很好，感觉偏于寒湿体质，请问这种情况要怎么调理？

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

寒湿的治疗包含去湿气和散寒。如果是湿邪在表、寒湿在表，可以用红糖姜水、麻黄汤、羌活胜湿汤，进行散发寒症、去湿的治疗。假如寒湿在里，主要表现为体内的寒湿，例如畏冷、水肿、骨节冷痛、大便溏薄、苔白腻等，一般食疗可使用白术茯苓、淮山药、薏仁米等健脾养胃的食材，用药一般采取右归丸相互配合三仁汤，或是参苓白术散协同右归丸进行治疗，具有通阳、散寒、去湿的功效。

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刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
平胃散治湿热还是寒湿

平胃散主要由苍术，厚朴，陈皮，甘草，生姜和大枣组成。具有祛湿健脾，行气和胃的功能。主要用于脾胃实，湿浊，胸闷腹胀，口淡口渴，食欲不振的患者。也可用于治疗恶心，呕吐，便溏或困倦，嗜睡，舌苔厚腻等患者。苍术主要起到祛湿健脾的作用。厚朴祛湿，陈皮理气化痰，甘草生姜大枣调和脾胃。但脾虚无湿或阴虚如舌红，苔少，口苦口干者禁用。用药时请遵医嘱。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
舌头发白怎么治

舌白色，一般见于感冒，气血两虚等。它们大多数是由于气虚气滞，寒湿阻滞，子午线冷滞引起的各种关节痛和疼痛（如果不清楚）。气血两虚主要见于心脾气血两虚，以心为主。脾脏主运化水谷营养四肢，升清降浊，而脾脏主要是血液系统。治疗：温经，散寒，补气，健脾养血。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
风湿怎么治

风湿病的治疗有物理治疗、功能锻、营养与膳食，最重要的是药物治疗，患者急性发作的时候，可以内服布洛芬缓释片和吲哚美辛等缓解症状，在手术恢复期，需要结合推拿，譬如烤电，针灸，寒湿敷等方法，加强锻炼，减缓肌萎缩的进程，此外，还要注意加强营养，高蛋白饮食。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
寒湿重怎么治疗

对于严寒和潮湿，建议使用对脾胃温暖健康的饮食，如大枣和山药，避免吃太冷的食物或水果，如梨和螃蟹。最好少吃冷的水果或食物。除此之外，中医的艾灸、针灸、拔罐等理疗方法也可以外用，温阳燥湿药也可以。寒湿体质是指寒湿结同时积聚在体内，导致四肢冰冷、关节沉重、疼痛，以及畏寒、小便过多、色薄等症状。温阳燥湿药主要有附子、干姜、乌药、独活、沉香等，能缓解寒湿凝滞，起到温阳除湿散寒的作用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
寒湿体质怎么调理

寒湿体质的人应多吃温热的食物，具有温补身体、散寒除湿的功能，能有效改善身体衰退和贫血的症状。例如， 可以在冬天吃羊肉、牛肉和火锅，尽量少吃冰淇淋和喝冷饮。平时， 可以吃一些适量的辛辣食物，这样可以有效地消除身体的感冒症状，有效地刺激身体。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
怎么判断湿热还是寒湿

湿热一般是因为体内缺乏水份，会出现狂躁、火气大、起痘等状况。湿寒是因为体内湿气较重，会出现困乏、浮肿等状况，如果有湿寒的症状，可以适度食用薏米粥来减轻病症。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
二陈丸治湿热还是湿寒

二陈丸主要由半夏、陈皮、甘草、茯苓等组成。二陈丸主要由陈半夏和陈皮组成，其主要功能是燥湿、健脾、理气和胃。主要用于治疗痰湿壅盛、上腹部和胸部不适、恶心呕吐等引起的咳嗽和痰多。无论是支气管扩张、肺心病、高血压、冠心病、肝病、糖尿病等。，只要有脾虚痰湿郁结，就可以服用调理。但要注意服药期间不要服用滋补中药，避免吸烟、饮酒、辛辣油腻的食物。主要用于脾虚湿邪偏胜的情况，如果属于寒湿，二陈丸就不是很合适。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
天麻丸能治手脚麻木吗

天麻丸是临床上广泛使用的中成药。除了天麻，天麻丸还有很多其他的药用香料，比如杜仲、羌活、独活、当归、附子等。如果经络被寒湿堵塞，导致手脚麻木，临床医生准确辨证后当然可以使用，因为中成药的应用范围往往更广，应用也更方便。但不建议患者只要手脚麻木就自行购买天马丸，因为虽然是成品药，但消费应以患者辨证为准。总的来说，天麻丸对肝肾不足引起的手足麻木，尤其是阳虚气虚引起的经络堵塞有较好的疗效。如果患者有发热症状，不太适合吃天麻丸。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
去湿气最好的方法喝什么茶

湿气重的人，可以用芡实薏米仁小红豆来泡水喝以健脾养胃。芡实味甘、涩，性温，归脾、脾经，具备益肾锁精、健脾胃治腹泻、去湿止带之功；小红豆性温，味甘、酸，归心、小肠经，具备健脾胃利湿，祛毒消痈，消利寒湿之作用；薏米仁味道甘淡，性生寒，有益水退肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用。芡实红豆薏仁茶既取三者现有之健脾养胃，又兼能补肾壮阳有利排尿退肿。常见于心肌梗塞、肾炎、浮肿层面的病症，针对寒湿体质的病人实际效果更强。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
蒲公英治疗什么

蒲公英寒性，味干苦，入肝、肝胆经，具备清热解毒、退肿消结、清热利湿退黄的作用，临床医学上用于乳痈肿疼，疖痈湿毒，肺痈咳吐脓血痰。蒲公英对湿毒引发的乳痈肿疼、疖痈有优良的实际效果，可独立煎汁口服，或外用部分；治肺痈能用蒲公英相互配合润肺化痰及清热解毒药品如鲜芦根、冬瓜子、鱼腥草根、桃仁、黄芩等同用；配板蓝根，能用治咽喉肿痛；配忍冬藤、车前草，能用治小解热淋；配决明子茶、黄菊花，能用治目赤肿痛；配山栀子、茵陈，能用治寒湿黄疸等。