湿气通常分为内湿和外湿，内湿多见于肥胖的人群，而外湿是由于气候潮湿、处于潮湿阴暗的环境等引起的。
1、内湿多见于体型肥胖的人群，此类人群喜食肥甘厚味、热性的食物，多饮食不规律；
2、外湿多是由于外部因素引起的，如南方气候潮湿、长期处于潮湿阴暗的环境等；
3、内湿容易引起内科疾病，如消化系统疾病、呼吸系统疾病及其他疾病，而外湿易引起皮肤病、湿疹。
湿气通常分为内湿和外湿，内湿多见于肥胖的人群，而外湿是由于气候潮湿、处于潮湿阴暗的环境等引起的。
1、内湿多见于体型肥胖的人群，此类人群喜食肥甘厚味、热性的食物，多饮食不规律；
2、外湿多是由于外部因素引起的，如南方气候潮湿、长期处于潮湿阴暗的环境等；
3、内湿容易引起内科疾病，如消化系统疾病、呼吸系统疾病及其他疾病，而外湿易引起皮肤病、湿疹。
