喝咖啡会脱发吗

病情描述:

同事说喝咖啡会脱发,真的吗?

牟宽厚
牟宽厚 主任医师

西安交通大学第一附属医院

喝咖啡腐烂的主要原因是咖啡因会引起精神兴奋,这可能导致睡眠不足,这可能导致头发腐烂。咖啡中含有单宁,可以沉淀重金属。如果长时间喝咖啡,可能会造成一些营养成分不被吸收,对头发的生长有害。不建议喝咖啡,也不建议经常和长时间喝咖啡。如果是因为这个原因,头发会在一段时间内长出来。

樊卓
樊卓 副主任医师

西安医学院第一附属医院

喝咖啡不会直接导致脱发,但经常喝很多咖啡容易影响睡眠质量,睡眠不足是导致脱发的一个原因。目前认为,皮脂分泌过多、压力过大、睡眠不足、劳累过度、烫伤过度、遗传因素等都会导致脱发。

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