尿酸高可以吃海参吗

病情描述：

尿酸高的人是否可以食用海参？

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

高尿酸的人能够吃海参。海叁是一种十分昂贵的食材，它富含极小的嘌呤，非常适合高尿酸血症的患者食用，其次海参也是中草药材，其功效与作用很多，能够医治一些奇特的病症。可是病人也不可以吃太多的海参，吃太多的容易使身体的碱性物质增多，会造成一些偏碱病症。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

海参是一种极低嘌呤含量的海鲜产品，约100g海参只带有大概5mg漂呤，适度吃一些不容易影响血尿酸水准，海参尽管嘌呤含量不高，可是它带有丰富的蛋白质及脂肪等化学物质，归属于热量高的食物，过多食用会造成肥胖症，所以尿酸高的患者可以适当吃一些海参。

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高可以吃海参吗

高尿酸的人能够吃海参。海叁是一种十分昂贵的食材，它富含极小的嘌呤，非常适合高尿酸血症的患者食用，其次海参也是中草药材，其功效与作用很多，能够医治一些奇特的病症。可是病人也不可以吃太多的海参，吃太多的容易使身体的碱性物质增多，会造成一些偏碱病症。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃海参吗

痛风患者可以吃海参。海参是一种海产品，但其嘌呤含量很低。它主要以富含氨基酸、维生素和矿物质而得名。它是一种很好的补充剂，是一种高蛋白、低脂肪的食物，适合痛风患者食用。食用海参不会导致血尿酸水平波动，也不会导致尿酸升高。痛风病人可以放心吃海参。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
海参不适宜人群

1、小朋友不可以吃海参，海参中的蛋白以胶原纤维蛋白质主导，这类蛋白质难以被婴儿完美的运用消化吸收。2、肝肾功能欠佳的人，海参中含有有十分高含量的蛋白，这会加重肾脏功能负担。3、尿酸偏高的人，海参在身体中的排泄，很可能造成很高的血尿酸，假如不可以立即排出来，会让骨节中产生尿酸盐结晶，加重病况。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高可以吃什么肉

如果尿酸了，可以吃鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉或者一些淡水鱼，尽量不要吃海鲜，如螃蟹、对虾等食物，因为海鲜中嘌呤含量比较高，如海参、鲍鱼、海鱼等，也尽量不要吃猪肝、羊肝、猪肾等动物内脏，，而且不要经常出去吃火锅、烧烤和喝很多啤酒，这些食物容易引起高尿酸，多吃新鲜蔬菜和水果，以上健康科普知识仅供参考，具体情况需要正规医院检查，由专业医生判断，不要自己诊断，自己治疗。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃海参吗

海参是孕妇可以吃的。海参营养丰富，含有蛋白质、微量元素钙、维生素和胶原蛋白。孕期适量食用海参，可增加孕妇营养，增强孕期体质，促进胎儿发育。海参中的胶原蛋白对孕妇皮肤有益，能使皮肤富有弹性。海参是温性食物，正确使用不会对胎儿产生不良影响。如果孕妇患有妊娠高血压，不建议过量食用海参，因为妊娠高血压容易增加肾脏负担，导致肾炎。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃鱼肉吗

鱼肉属于嘌呤含量比较高的食物，食用后极易导致机体内血尿酸升高，所以痛风的患者不建议吃鱼肉。高嘌呤饮食会使尿酸生成增加，进而使血尿酸升高，诱发痛风急性发作，患者会出现关节红、肿、热、痛、功能障碍，在急性期应当以低嘌呤类饮食为主，同时建议每日多饮水，保证尿量2000mL以上，并且避免剧烈活动。其他一些海产品比如海参，痛风患者也是可以放心食用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
哪些人不能吃海参

婴儿不可以吃海参，海参营养丰富，可是婴儿的消化道生长发育不健全，胃肠很柔嫩，假如给宝宝食用海参会造成小宝宝胃肠负担重，消化不好。哺乳期间的准妈妈要慎吃海参，由于海参归属于海鲜产品食材，很有可能造成小孩过敏。孕妈妈在吃海参的情况下一定要先明确自身是不是皮肤过敏。患有急性肠胃炎、发烧感冒、干咳等病症的人也不宜吃海参。它是一种常见的高蛋白食物、低热能、低碳水化合物食品类，尤其合适血压高、血脂高和心肌梗塞病人食用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃海参吗吗

孕妇是可以吃海参的。海参是一种富含胶原蛋白的常见食物。从营养本身来看，蛋白质和氨基酸含量相对较高。同时，一些海参多糖对大多数人来说是安全的食物。海参不是发品。很多人在孕期不敢吃海参，因为觉得是发品。对于孕妇来说，海参也是一种优质食品，可以补充丰富的维生素和微量元素。对于孕妇来说，是一种健康食品。我们既不能将海参神圣化为增强抵抗力甚至对抗疾病的食物，也不能将其庸俗化为发品。孕期选择海参是安全且有帮助的，但要蒸透。不建议吃凉的或者没洗的海参。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃海参的好处以及最佳时间

不同的妊娠期都可以食用海参的。海参含有丰富的蛋白质以及维生素，还有可以补气，补血，营养比较充分，在食用海参时不同的妊娠期都可以使用。海参中含有大量的DHA和EPA，孕妇可以适量吃对胎儿大脑发育好，宝宝出生后智商高，记忆力特别强。所以孕期的时候是可以吃一些海参的，但是千万不要过量。不要空腹食用海参，吃完海参最好是佐食一起食用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性吃海参的最佳时间

海参是一种海货，营养成分充足，女性吃海参一般提议能够在空腹的情况下应用。海参里边富含充足的矿物，硫磺酸、尼克酸、蛋白质、维生素，在空腹的情况下是能够合理消化吸收在其中营养成分，提高身体免疫力。还能够皮肤美白，清除颜色部位的色素沉淀。针对血压高、血脂高具备一定改进功效，还能够提升女性肌肤的延展性。