桑树叶泡水的危害

病情描述：

我舅老爱拿桑树叶泡水喝，请问桑树叶泡水的危害是什么？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

桑叶泡水饮用，最重要是对肺的清润效果，可止咳化痰、改善便秘，但要注意是阳虚体质的人是不能喝的。此外，由于桑叶水具有排便功能，所以有腹泻症状不能饮用。如果是肺热人群，可以喝。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

桑叶起泡水对人体没有任何危害，但效果却不多，不能用来治疗任何疾病，不能补充人体缺乏微量元素或维生素等等，所以一般来说，对人体没有很大的好处，非必要的情况下提议不用桑叶来浸泡水，没有实质性的效果。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
桑树叶泡水喝注意什么

虽然桑叶泡茶特别好，可以促进身体健康，但也应注意其数量，桑茶过度饮用，会导致身体的精血受到损伤，时间长，不利于健康，因此导致体质衰退，还有不能空腹喝桑叶泡的水。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
桑葚泡水喝的禁忌

桑葚也是日常生活普遍的一类新鲜水果，用桑葚泡水喝具备下列几类忌讳:第一种，因为桑葚是一种性凉的食材，因此不必一次性喝过多，不然会导致脾胃虚寒，造成拉肚子等状况；第二种，桑葚水不适合与性凉的食材同食，不利身心健康；第三种，因为桑葚中带有很多的单宁酸，因此不适合和高蛋白的食物一起服用，会危害身体对蛋白的消化吸收；第四种，桑葚水里带有很多的淀粉，因此糖尿病人不适合服用桑葚。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
鲜柠檬泡水的正确泡法

柠檬水归属于酸性水果，不要用太冰的水来泡，假如温度过高，香气不容易被泡出去，并且柠檬中带有的很多维生素c在水中难以融解，不可以具有柠檬的营养成分功效，可是也不要用沸水来泡柠檬，不然会危害口味，还会继续减少口感，泡柠檬水，最先温度要控制在60度上下，在泡柠檬水的情况下，要先把柠檬的表皮清洗，再切成片状，那样才可以能够更好地充分发挥柠檬的营养成分作用。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
蒲公英金银花菊花一起泡水的功效

金银花菊花蒲公英这三种草本植物的特性是一样的，因此可放到一起煮茶来喝，并不会起什么矛盾，对于身体的健康也不会有哪些危害。它们对于身体所具有的作用也类似，例如具备清热去火、清肝明目及通便利尿的功效，上火的群体可适量的喝一点。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
柠檬片泡水的正确泡法

柠檬水归属于酸性水果，不能用太冰的水来泡，假如温度过高，香气不容易被泡出，并且柠檬中带有的很多维C在水中难以融解，不可以具有柠檬的营养成分功效，可是也不能用沸水来泡柠檬，不然会危害口味，还会继续减少口味，泡柠檬水，最先温度要控制在70度上下，在泡柠檬水的情况下，要先把柠檬的表皮清洗，再切割成片状，那样才可以能够更好地充分发挥柠檬的营养成分作用，一小杯的柠檬水一片就可以。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
长期喝山楂水的危害

喝山楂水有助消化、行气化瘀的作用。吃肉过多出现腹胀、嗳气、吞酸、腹痛、便溏等症状者，可用山楂水浸泡或熬汤治疗。腹泻、腹痛等胃肠道感染也可用山楂治疗，有明显的镇痛、止泻作用。胃肠道有结节、疼痛、产后腹痛，因为有活血化瘀的作用，对气滞疼痛、痛经有明显的治疗作用。如果产后出现恶露不绝、血瘀，也可以用山楂泡水，促进身体恢复。但是长期大量应用容易导致胃寒。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
黑枸杞泡水颜色

黑枸杞中带有丰富多彩的原花青素，黑枸杞在酸性水体中色泽偏紫，在偏碱水体中色泽偏蓝，水的温度高色泽偏紫，水的温度低色泽偏蓝。黑枸杞里边带有非常丰富的原花青素，而黑枸杞泡水以后的色泽和水的ph酸碱度也是相关的，在酸性的水体之中，它的色泽偏紫，而在偏碱的水体之中，色泽偏蓝，并且黑枸杞泡水的水的温度对它的色泽也是有影响的，水的温度高了它的颜色就偏紫，而水的温度低它的色泽就偏蓝。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
甘草泡水的害处

甘草泡水喝，一般长期服用可能会对甘草产生依赖，造成上瘾的症状，因此不能长期用甘草泡水喝。一部分人可能会对甘草过敏，会出现流鼻涕、拉肚子等表现，此时应及时停止饮用，以防加剧病况。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
柠檬怎么泡水的正确泡法

柠檬是酸碱性的新鲜水果，泡柠檬水不能用太冰的小水泡，假如温度太凉，香气不易被泡出去，并且柠檬中的很多维C难以融解在水里，就起不上柠檬的营养成分功效了，在平常的生活当中，如果能够适当的喝一些柠檬片泡水的话，那么对于人的身体健康是比较有好处的，可以起到美容养颜，帮助减肥增强食欲的作用，在平常用柠檬片泡水的时候。一定要选择一些比较新鲜的柠檬片，另外在控制水温的时候也要注意，不要用太烫的水，尽量选择60度到70度的水就可以了。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
野菊花泡水的禁忌

野菊花的主要功能是清热解毒。临床上用野菊花泡水，可以治疗疮、疖、肿、毒引起的皮肤病。当然也有禁忌。比如脾胃虚寒的患者不能服用野菊花水。因为脾胃虚寒会引起腹痛腹泻，五月腹泻，大便稀等等。服用野菊花水后，容易伤脾胃，导致腹泻加重。对于脾胃正常的人，也要注意野菊花水的服用时间，不能长期服用。