苹果煮水有什么功效

病情描述：

用苹果煮苹果水，有什么样的功效？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

苹果煮水喝，具有以下几种功效：第一，可以促进胃肠道的蠕动，具有润肠通便的好处；第二，具有滋补养胃的功效；第三，有降低胆固醇的功效，还可以有效的防治动脉硬化和高血脂。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

苹果煮水的作用主要是促进消化，苹果本身的营养价值相对较高，不论是生吃苹果还是熟吃，还是用苹果煮水喝，都可以在促进消化方面发挥良好的作用，而苹果的各种维生素含量相对较高，因此对身体而言，很有好处。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苹果煮水有什么功效

苹果煮水的作用主要是促进消化，苹果本身的营养价值相对较高，不论是生吃苹果还是熟吃，还是用苹果煮水喝，都可以在促进消化方面发挥良好的作用，而苹果的各种维生素含量相对较高，因此对身体而言，很有好处。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
葱须和生姜煮水有什么功效

葱须具有很好的药用价值，具有祛风散寒、清热解毒、调味透气的功效。葱白开水可有效治疗感冒、头痛、冻疮、痔疮等因感冒引起的疾病。此外，葱须还富含蛋白质、大蒜素等物质，能起到很好的抗氧化作用，降低血脂，对心脑血管疾病有一定的保护作用。还能增强身体的免疫功能，提高抗病能力。姜味辛温，入肺脾经，具有解表散寒、温止呕吐、化痰止咳的功效。用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽。葱须必须用生姜在沸水中冲泡或煎煮，具有发汗解表、温胃散寒、止呕的功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
梨和白萝卜煮水有什么功效？

梨养肺阴，清肺火，润肺燥，治疗肺热、肺阴不足所致的干咳无痰。用梨烧开水很有效。梨也可以生吃，解渴养肺阴。白萝卜理气化痰。对于气滞痰湿的脾胃，白萝卜可以理气化痰。对于恶心、呕吐、呃逆，白萝卜有理气、顺气、化痰的功效。一方面可以治肺阴不足，清肺火，同时还可以治脾胃痰湿，所以两者搭配在一起效果很好。可以根据自身情况来进行使用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苹果和梨煮水喝有什么功效

梨是入肺经的甘寒食物，能清肺火，养肺阴，生津止渴，可润肺燥。梨能生津润肺，用于肺阴不足所致的干咳无痰，肺燥口干。苹果主要入脾胃，生苹果生津止渴。熟苹果，益脾胃，治脾虚泄泻。蒸苹果后，尤其是小儿，可用苹果和梨煮水喝治疗脾虚泄泻。所以，煮水一起喝，既能润肺燥，清肺火，又能滋养脾胃。应该是一石二鸟的好食物。适当饮用苹果和梨来煮水喝，有润肺降燥、止咳止痰的功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
香菜根煮水的功效是什么？

香菜根煮水有出疹的功效，可以散发人体的毒邪，帮助清洁肾脏。芫荽根洗净切成小块，用清水煮沸10分钟，冷却过滤，立即饮用或冷藏后再饮用。而且香菜根还可以帮助宝宝退烧。芫荽去叶留根留茎，用白萝卜生姜冰糖煮15分钟，然后放凉给宝宝喝。用香菜根开水洗脸可以有效祛斑，也可以用于治疗麻疹，具有缓解痛经、控制血糖和胆固醇的功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
洋葱苹果煮水喝的功效

洋葱含有蛋白质、粗纤维和维生素，可以帮助人们减肥、提神、降血压、预防糖尿病和心脑血管疾病，改善消化不良。苹果含有果胶、黄酮类化合物、丰富的维生素和矿物质，能清除人体内的毒素和重金属残留，预防心脑血管疾病，增强体质，美容养颜。洋葱苹果煮水喝对动脉硬化、肥胖、便秘等疾病有很好的治疗效果。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苹果洋葱煮水功效

洋葱煮水的作用是止咳消炎，还可以改善营养不良。洋葱本身具有抑制哮喘的作用，可以明显缓解气管痉挛，尤其是在疾病的早期；其次，洋葱还有镇定呼吸道的作用，多用于治疗上呼吸道炎症或中耳炎等浅表炎症；除此外，煮洋葱可以治消化不良，尤其是调理脾胃功能，洋葱本身具有很强的刺激性，可以促进消化液的分泌，提高肠胃等消化道的消化能力。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
葱根煮水的功效

葱根煮水有很好的散寒解表作用，因为从中医饮食的角度来看，葱白开水味道刺鼻，温热。对于风寒侵袭引起的发热、恶寒、头痛、头晕、全身不适，适当饮用葱白开水，可祛除风寒，缓解风寒感冒引起的上述症状。葱根烧开水也有很好的养阳作用。对于因阳气虚弱而引起的四肢无力、精神萎靡、疲劳、脸色苍白等症状，适当饮用大葱根的开水，可以通过养阳达到提振精神、增强体力、缓解疲劳的效果。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
姜和红糖煮水喝的作用与功效

生姜红糖水有很好的镇痛消肿作用。还可以调节女性经期疼痛。生姜红糖水可以提高体温，使身体充满活力，加速体内血液循环，使体内毒素排出更加顺畅。生姜红糖水还有补中、健胃、健脾和胃的功效。对寒战感冒或雨后寒热有很好的治疗效果。生姜红糖水还能增加血量，调节产后气血。适合夏天吃凉果或冷饮，可引起胃寒、腹痛、呕吐，可暖胃、散寒、止呕；适用于血虚、感冒、痛经、月经过少等妇女。能活血补血，温经散寒。不适用于温药、风热感冒、体质热或阴虚火旺者。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
花生叶子煮水喝能治失眠吗?

花生叶煮水有一定的安神效果，这可以有效促进睡眠，属于一种偏方。传统中医学认为花生叶子能够治疗失眠多梦等睡眠障碍。花生叶子中含有一种类似睡眠肽类的物质，属于促进睡眠的成分，具有静心安神、镇静助眠的功效。可以有效地清除体内的胆固醇，对抗体内的自由基，还可以营养神经、改善记忆力。花生叶泡水治失眠的同时，还可以结合运动疗法、行为干预等措施，增强治疗失眠的效果。