红糖姜水能天天喝吗

病情描述：

我今天做了红糖姜水，我的朋友说不能天天喝，请问红糖姜水能天天喝吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

红糖姜茶具备活血化瘀、祛湿散寒、推动身体新陈代谢等功效，适当的食用能够协助散寒，但不宜每天喝，否则容易造成上火的状况。此外女士在月经期也尽量减少食用，避免使经量增加、经期增加。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

红糖姜水可以适当喝，但不必每天喝，以防引起人体的不适。红糖姜水有助于推动血液循环，提升身体的抵抗力，平日应多参加体育活动，加强锻炼，饮食方面不要吃辛辣、刺激的食物，不要熬夜。

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孙万森主任医师

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红糖姜茶能天天喝吗

红糖姜茶是由红糖和生姜，或红糖和姜汁混合制成的饮品。红糖姜茶对脾胃虚寒证和女性痛经患者有一定疗效，具有温中散寒、通经止痛的作用。理论上来说，红糖和生姜在日常生活中可以作为食物食用，没有明显的副作用，所以红糖姜茶即使每天喝也不会有什么严重的不良反应。但是红糖姜茶含糖量高，如果每天大量服用，也会对人体产生一定的不良影响，比如引发血糖升高。红糖姜茶空腹喝可能会刺激胃，所以建议没有明确需求的话，不要每天喝红糖姜茶。如果有脾胃虚寒的严重症状，就要用其他药物治疗，而不是单纯依靠红糖和姜茶来缓解症状。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
干桑葚泡水能天天喝吗

桑葚泡水作用很大，可是最好不要每天喝。由于桑葚中富含溶血性过敏化学物质，过多食用后，非常容易导致身体产生出血的问题，此外也有很有可能造成溶血性结肠炎的发生。有的人进食桑葚会出现过敏症状，应适量食用，过多食用可能会出现拉肚子、面目红赤，或是耳朵里面、鼻孔内、上眼睑内、咽喉等部位有发胀、发痒等病症。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
玫瑰花泡水能天天喝吗

玫瑰茶在临床医学上的作用是相对比较普遍的。能有效达到美容、清热祛湿、消火的功效。有效的加快创口的痊愈，而且常常喝玫瑰花茶还有利于减肥瘦身，并没什么负面作用，建议可以长期服用。长时间饮用还可以加快新陈代谢，可以有效的用以防止便秘的产生。服用中药必须以中医辨证为基础，根据自己的情况。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苦瓜片泡水能天天喝吗

苦瓜片具备降血脂、降低血压、降血糖的作用，因此糖尿病患者、血压高、血脂高的病人在服用用药治疗的情况下，能够服用苦瓜加快病况修复。可是因为苦瓜片过寒，假如每日或长期食用，很有可能会造成脾胃虚弱、拉肚子等病症。因而，假如在生活中选用苦瓜片治疗糖尿病、减肥瘦身时，不建议长期性内服，能够每日少量服用。并且，长期性用苦瓜泡水食用，还很有可能会更改人体的身体素质情况，很有可能会变为虚寒体质，非常容易受凉感冒。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
红糖姜水月经期能喝吗

经期可以喝红糖姜水。红糖性质偏温，有补养气血，调整气血，促进经血流畅的作用，姜是温中散寒，温中补气的药物，所以红糖姜水是非常适合女性在月经来潮时服用的。注意控制饮用量不宜过多，因为红糖生姜水具有活血化瘀，益气养血的作用，饮用过多可能会导致女性月经出现月经量过多，月经周期延长等不适症状。所以月经量多的女性也是不适合喝红糖姜水的。

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高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇感冒可以喝红糖姜水吗

孕妇感冒可分为风寒和风寒。如果感冒了，你可以喝红糖和姜汁。红糖姜水能去除体内的冷空气，具有温补作用。最好是减轻感冒。有感冒，就会有一些感冒，感冒的现象。有的病人还会有一些清鼻、发热，并不特别严重。风热感冒时，不允许喝红糖和生姜水治疗。它有发热的作用，会加重风热的寒冷。

何好臣
何好臣副主任医师

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桂花能泡水喝吗?

桂花当然能泡水喝。桂花不仅能泡水喝，还适合天天喝，桂花的味儿芳香，带有很多的芬芳类化合物，所以桂花泡水能消除口臭，也可以除去口腔中的病原菌，平常坚持不懈每天喝桂花茶就能合理除去口腔的臭味，能减轻或是降低口臭的出现。泡的方法是取适量干桂花，用85度左右的热水冲泡。先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，等待2到3分钟便可以喝。

王竹
王竹副主任医师

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生姜红糖水的正确做法

生姜红糖水是一种营养价值丰富的饮料，具有散寒止咳、温肺健脾、补中益气、活血化瘀的功效。适量饮用一些姜红糖水也可以为人体的新陈代谢提供能量。一般建议先将生姜去皮晒干，切成块。越细越好。然后把姜盖上红糖。用保鲜膜将锅完全密封，蒸40分钟左右，然后将生姜和红糖完全混合，然后加入一些温水清洗。生姜红糖水能滋养气血，使女性月经顺畅，对女性非常重要，因为它能帮助女性有效增加能量，加速血液循环。产后喝点红糖水也有利于子宫收缩和恢复。

刘昳
刘昳主任医师

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蒲公英水能长期喝吗

如果喝的蒲公英茶适量，可以每天喝。饮用蒲公英茶可以增强身体素质，提高身体抵抗力。蒲公英茶含有丰富的钙、铁和其他营养素，对预防缺铁性贫血和骨质疏松症有一定的作用。建议大家，蒲公英性质寒凉，胃寒的人长期饮用。

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刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
煮玉米的水能喝吗?有什么功效

煮玉米水的作用是利尿消肿，排尿结石。对于排尿困难、水肿、尿结石、慢性肾炎水肿者，适当饮用玉米水可利尿消肿，清除尿结石。能调中开胃，因为从中医饮食的角度来看，煮玉米是甜而平的，入胃经。对于食欲不振、消化不良、腹痛腹胀的人来说，适当饮用煮玉米水，可以通过滋养胃经，调节食欲，促进消化能力的提高。身体如有不适，建议及时就医。