同事最近一直在喝苦瓜片泡水，苦瓜片泡水能天天喝吗？
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因本人的身体素质不一样，不建议每天喝。在夏季苦瓜茶具备清热解毒、祛火、去暑的作用。此外苦瓜还能够排出来身体的内毒素，有养颜美容的作用。针对脾胃虚弱者，唱苦瓜茶会造成肠胃不适感，股胀、腹疼、拉肚子。苦瓜营养成分很高，带有多种多样营养元素，含有维生素b1，具备防止和医治脚气病，保持心血管正常作用，提高胃口的作用。苦瓜含有的维C，避免主动脉粥样硬化，提升人体的工作能力，保护心脏等作用。
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苦瓜片具备降血脂、降低血压、降血糖的作用，因此糖尿病患者、血压高、血脂高的病人在服用用药治疗的情况下，能够服用苦瓜加快病况修复。可是因为苦瓜片过寒，假如每日或长期食用，很有可能会造成脾胃虚弱、拉肚子等病症。因而，假如在生活中选用苦瓜片治疗糖尿病、减肥瘦身时，不建议长期性内服，能够每日少量服用。并且，长期性用苦瓜泡水食用，还很有可能会更改人体的身体素质情况，很有可能会变为虚寒体质，非常容易受凉感冒。
