煮玉米水能喝吗有什么功效

病情描述:

我妈每次煮玉米的水都不倒掉,直接喝了,我想知道煮玉米的水能喝吗?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

一般可以喝,通常有一定的食疗价值。大多能起到健脾利湿的作用,有利尿的作用。大多可以缓解脾虚。此外,煮玉米水富含纤维素,可增加胃肠蠕动,降低胆固醇,对预防心脑血管疾病有一定作用。虽然煮玉米水有很多功能,但饮用时要注意适量。徐觅水对鼻出血、牙龈出血、出血性紫癜有一定疗效,对慢性胆囊炎、胆管炎有一定疗效,还可治疗糖尿病。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

玉米如果在烹饪前清洗干净,可以饮用。如果皮肤混有灰尘,不建议饮用。玉米水具有保健、利尿、消炎的功效,饮用后可作为尿路感染人群的辅助治疗。还具有健脾养胃的功效。如果有脾胃虚弱,平时胀气的人,适量饮酒可以改善不适症状。还含有膳食纤维,能促进肠道蠕动,防止便秘。此外,它还能促进体内胆固醇的代谢,降低血脂。身体如有不适,建议及时就医。

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