罗汉果的功效与作用及食用方法

病情描述：

我近来稍微有一些咳嗽，有人说吃罗汉果，咳嗽是不是吃罗汉果有效啊，那么罗汉果要怎么吃啊，请问一下，罗汉果的功效与作用及食用方法？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

罗汉果的主要功效是祛痰止咳、促进排便、美容、润肺利咽。常作用于咽喉肿痛者的治疗，也可以对呼吸道炎症性疾病进行辅助治疗。一般食用的方为用沸水冲泡成茶水饮用，还可以加些大枣、枸杞子、蜂蜜等，煮粥，煲汤喝。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

罗汉果性凉、味甘，归肺经以及大肠经。具有平喘利咽、清肺化痰、助消化的效果，可用于医治痰多气短的感冒咳嗽。可单独煎汤口服，还可以搭配百部草、桑白皮等一起饮用。单独冲泡代茶饮，还能医治咽疼失声。此外搭配蜂蜜一块儿冲泡饮用，可医治肠燥便秘。平时只要将罗汉果打碎就可以进行煎煮或者冲泡，煎汤内服用量在10g-30g之间。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
罗汉果的功效与作用？

罗汉果一般具有清热润肺的功能，还能保护声带，美容养颜。如果平时咳嗽喉咙痛，可以喝。罗汉果也可以和一些花茶一起饮用，可以预防和治疗高血压、高血脂等疾病。一般孕妇怀孕初期尽量不要喝，怀孕后期可以服用。一般喝罗汉果不要吃辛辣食物或白萝卜，因为白萝卜会分解药物，影响罗汉果的功能。食用罗汉果虽然对身体很好，但是不能过度食用，在医生的指导下服用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
罗汉果茶的作用与功效与作用

罗汉果茶的主要功能是清热润肺、化痰止咳、疏肝化瘀、调经止痛。罗汉果是一种中药，具有清热润肺、化痰止咳的作用，临床上一般用于气管炎及支气管炎引起的咳嗽。可以疏肝解郁，活血化瘀，调经止痛，女性月经不调，情绪低落，睡眠不好都可以服用。服用罗汉果茶时，应清淡饮食，少吃冰冷油腻的食物，以免影响罗汉果茶的效果。茶含有一定量的单宁酸。如果患者服用后出现胃肠道症状，建议在医生指导下减轻或停止服用。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
胎盘的功效与作用及食用方法

吃胎盘具有补血补气、温补肾精的功效与作用。新鲜的胎盘通过中药炮制后即变成一味中药材，叫做紫河车，其功效与作用为补血补气、温补肾气，多用作医治因为肾精不足造成的勃起障碍、频繁遗精、阳痿早泄、腰酸、耳鸣、不孕等以及肾不纳气的虚喘。其补血补气功效与作用主要用于医治生产后气血两虚之脸色腊黄、身材暴瘦、分泌乳汁不足等证。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
苦荞米的功效与作用及食用方法

苦荞米对于血压、血糖、血脂的改善都有很好的作用，可以降低三高，且可以促进肠道蠕动、改善便秘，还可以起到维持身材，预防肥胖的功效。苦荞米常用的食用方法是做成面条和粥，这样可以有效的吸收其中的营养成分，也可以和白米放在一起煲饭。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
天麻的功效与作用及食用方法

天麻是临床常用的中药，是蓝色植物天麻的快茎。具有平肝潜阳、息风解痉、祛风通络的功效。可用于治疗高血压、偏头痛、中风偏瘫、关节痛、肢体麻木、神经衰弱、帕金森病等。具有止痛、镇静、抗惊厥、降血压、明目、益智、提高免疫力、延缓衰老的作用。天麻也可用作食物，炖汤也可改善眩晕、耳鸣、关节痛、四肢麻木等症状。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
阿胶粉的功效与作用及食用方法

阿胶是滋阴、补血、润燥的一个药物，它是用驴皮熬制的，现在可以把它打成细粉。阿胶粉可以用熬好的中药汤液冲着喝，也可以放在碗里用锅蒸熟了喝，此外也可以用开水冲服。阿胶的功效就是补血止血，滋阴润燥。食用方法多见于烊化，简单说就是用开水使阿胶融化。具有补血，滋阴、润肺、止血的功效，是血肉有情之品，性味甘平，为补血要药。可以用于咳血、吐血、尿血、崩漏、便血病的治疗。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
阿胶的功效与作用及食用方法

阿胶具有补血养阴、润燥止血的功能。阿胶用于血虚、面色萎黄、心悸眩晕、肌肉无力无力，也可用于虚风内动、心烦失眠。阿胶可用于治疗肺燥咳嗽、咯血、吐血、血尿、崩漏、便血。阿胶对治疗妊娠期早产有治疗价值。阿胶融化，就是用阿胶打碎，然后在锅里放一点黄酒蒸。蒸熟后与炒好的中药混合，称为化服，是一种食用方法。对于脾胃虚弱、消化不良、外感症状、湿热症状严重的老人和儿童，应慎用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
茯苓的功效与作用及食用方法

茯苓是一种纯中药，在治疗疾病时需要与其他药物联合使用才能达到更好的效果。中医认为茯苓可用于脾虚泄泻。茯苓不仅可以增强脾脏，而且还可以渗湿。对于虚运化失常所致泄泻，茯苓也有很好的治疗效果。茯苓可以磨成粉泡水喝，也可以煮粥。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
新鲜石斛的功效与作用及食用方法

石斛是临床医学上较为常见的一种滋阴的中药材，具备益胃生津、滋阴清热的功效，能够用以医治热病伤津、胃阴不足及阴虚津亏，虚火不退等状况。新鲜铁皮石斛的吃法有很多种多样，比如说：1、能够取新鲜铁皮石斛，洗干净放进嘴中细嚼，立即服用；2、把新鲜石斛清洗放进果汁机内，添加适量矿泉水打汁食用，打汁后的渣能够吞噬；3、新鲜铁皮石斛熬水代茶饮，能够不断多次煮；4、入膳，能够与别的肉类食品等一起熬汤。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
西洋参的功效与作用及食用方法

西洋参味苦，微甜，性寒，心，肺，肾。具有补气养阴，清火生液的功能。它可用于治疗因阴虚，火热，肺部清除和消除而引起的哮喘，咳痰和血液。它通常与麦冬，驴皮明胶，知母等药物一起使用。它也常用于热病，气阴两虚，疲倦口渴，舌干，可与鲜生地、鲜石斛，麦冬等药物一起使用。