吃虾的好处

病情描述：

我爱吃虾，吃虾对人有什么好处？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

虾富含锌，吃虾通常促进性腺发育。虾还富含丰富的蛋白质，吃虾的可以补充人体所需的钙，缓解体虚的症状。此外，对于对虾过敏和痛风的患者以及支气管哮喘的患者，是不能吃虾的，要不然会加重症状。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

经常吃虾有助于保护心脏，因为它含有丰富的镁，可以调节心脏活动，减少心脑血管疾病的风险。虾还含有人体所需的蛋白质、氨基酸和微量元素。吃虾有助于增强人体的免疫力。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃虾的好处

经常吃虾有助于保护心脏，因为它含有丰富的镁，可以调节心脏活动，减少心脑血管疾病的风险。虾还含有人体所需的蛋白质、氨基酸和微量元素。吃虾有助于增强人体的免疫力。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
1岁宝宝吃虾的做法大全

一岁的宝宝如果不过敏可以适当吃一些对虾。但是一岁宝宝的咀嚼能力还是比较差的，要把虾切成块，不能吃太多，否则不利于孩子消化吸收，容易引起腹泻。虾富含镁，可以调节心脏。孩子定期吃虾可以补钙。如果宝宝的胃可以接受，最好一周吃三次虾。宝宝吃虾，正常煮对宝宝有好处。可以水煮，也可以红烧。不过虾可以煮的很快，几分钟就熟了，把虾剁碎或者切成小块，然后慢慢喂。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃虾的禁忌

虾是一种富含高蛋白质和维生素的海鲜，是一种低脂肪食品。但是在吃虾的时候还要注意，吃虾的时候不要同时食用富含维生素ｃ的食物，如西红柿和柑橘等；其次，吃虾的时候不要同时服用含有大量鞣酸的食物。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
虾不能和什么一起吃

虾是一种高蛋白、低脂肪的食物，营养价值很高，吃虾对人体是有好处的，但不建议在吃虾的过程中喝茶，会影响蛋白质的吸收。此外，吃虾的过程中也不建议吃维生素片，以免出现腹泻和腹痛的症状。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇可以吃虾吗

怀孕期的孕妇是可以吃虾的。因为虾含有许多的蛋白质及营养元素，适度的吃虾可以提高孕妇自身的免疫力，并且可以促进胎宝宝的生长发肓。但是要注意，在给孕妇做虾的时候，一定要将其清理干净，保证孕妇的食品安全。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期能吃虾吗

虾是海鲜的一种，含有高蛋白、低脂肪、多种微量元素以及各种维生素，在孕妇怀孕初期是可以吃虾的，虾的通乳作用较强，可以起到调节心血管系统的作用，并且富含磷，对胎儿、孕妇都有补益功效。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能不能吃虾

如本身不是过敏体质的孕妇，对海鲜不过敏，是可以吃虾的。吃虾可以补充蛋白质，保护心血管系统，也可以补钙、碘。虾肉中的钙磷镁含量突出，对胎儿的脑神经系统和骨骼的发育十分有益，但是无论吃什么都不要过量，都要适可而止。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃虾吗前三个月

孕妇在怀孕前三个月的时候是可以吃虾的，前三个月是胚胎发育的形成时期，虾具有很高的营养价值，它含有丰富的蛋白质、磷、钙等物质成分，适量食用可以提高机体免疫力。