孕妇能不能吃虾

病情描述:

女,33岁,孕妇能不能吃虾?平时特别爱吃虾,但是现在不敢吃

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

如本身不是过敏体质的孕妇,对海鲜不过敏,是可以吃虾的。吃虾可以补充蛋白质,保护心血管系统,也可以补钙、碘。虾肉中的钙磷镁含量突出,对胎儿的脑神经系统和骨骼的发育十分有益,但是无论吃什么都不要过量,都要适可而止。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

虾肉中含有多种矿物质及虾蛋白,食用后可以提高孕妇身体抵抗力、促进胎儿神经系统发育,大多数孕妇完全是可以食用的。但部分孕妇对虾蛋白过敏,这种情况是要禁食的。在烹饪时,一定要将虾烹煮熟透,才能保证杀灭虾肉内的寄生虫、细菌等微生物。

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